استفاده از کرم‌های ضدآفتاب، نوشیدن آب زیاد، کنارگذاشتن لباس های تنگ و پوشیدن لباس های بلند و نخی از جمله کارهایی است که شما را از آفتاب سوختگی نجات می‌دهد.