اضطراب و استرس در محیط کار بهرهوری را کاهش میدهد و میتواند سلامت جسمی و روانی ما را هم به خطر بیندازد. اما راهکارهایی هم برای کاهش استرس شغلی وجود دارد که با به کار بستن آنها میتوانیم روزهای کاری بهتری را تجربه کنیم.
کد خبر: ۱۶۴۵۶۰
تاریخ : ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۲ - ۰۳:۱۸