به گزارش شهرآرانیوز، محمدحسین رحیمی با بیان اینکه بیش از ۳۲ درصد علل مرگومیر در دنیا به دلیل ابتلاء به بیماری قلبی رخ میدهد، اظهار کرد: تحقیقات نشان میدهد که چهار عامل فشارخون، دیابت، بالا بودن چربی در بدن و استعمال دخانیات احتمال ابتلاء به بیماری عروق کرونر را افزایش میدهد، وراثت، تغذیه، سبک زندگی ناسالم و تحرک نداشتن و فعالیت بدنی هم تأثیر بسزایی بر ابتلاء به بیماریهای قلبی دارد.
وی استعمال دخانیات را علت اصلی سن ابتلاء به بیماریهای قلبی به ویژه سکته قلبی دانست و افزود: پژوهشها حاکی از آن است که کشیدن قلیان معادل صدها نخ سیگار است و با توجه به افزایش استعمال این ماده دخانی سن ابتلاء به بیماری قلبی و عروقی بهشدت کاهش پیدا کرده است.
متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد: استرس و اضطراب دیگر عامل افزاینده ابتلاء به بیماریهای قلبی است که در دنیای امروز سطح استرس در بیشتر افراد بهشدت افزایش یافته است.
{$sepehr_key_14361}
وی با بیان اینکه برخی بیماریها باعث نارسایی، تنگی و گشادی دریچهها میشوند، ادامه داد: شایعترین بیماریهای قلبی عروقی شامل بیماری عروق کرونر قلب مانند حملههای قلبی و بیماری عروق مغزی مانند سکته مغزی است.
رحیمی درد هنگام فعالیت را یکی از نشانههایی ابتلاء سکته قلبی و بیماری کرونر دانست و تصریح کرد: درد در سینه، فشار روی دست، تعریق و تهوع، ضعف و بیحالی از نشانه ابتلاء فرد به بیماری عروق کرونری قلب است.
وی اضافه کرد: تنها چند اقدام ساده در زمینه تغذیه خوب و سالم، فعالیت بدنی و ورزش، مصرف نکردن و ترک دخانیات و کنترل وزن، فشار و قند خون میتواند سلامت قلب را تداوم بخشد.
متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه از ۳۰ سالگی به بعد باید به طور متوسط سالانه یک بار وضعیت بدنی خود را که شامل فشارخون، دیابت، چربی و ... را بسنجند، افزود: سبک زندگی، تغذیه سالم و داشتن برنامه منظم ورزشی نقش بسزایی بر سلامت قلب و پیشگیری از بیماریهای مختلف به ویژه بیماریهای قلبی دارد.
منبع: ایمنا