خواب منظم ظهر حتی میتواند بر سلامت قلب و عروق موثر باشد و ریسک حملات و بیماریهای قلبی را تا ۳۰ درصد کاهش دهد، یک خواب آرام موجب تنظیم ضربان قلب، فشار خون و کاهش استرس بدن میشود.
کد خبر: ۲۲۷۷۴۹
تاریخ : ۲۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۳:۱۲
خواب ظهر و تاثیر آن برای سلامتی

{$sepehr_key_55616}