اینفوگرافی| اگر فشار خون بالایی دارید این ده خوراکی را بخورید
مصرف مواد غذایی دارای پتاسیم، منیزیم و فیبر می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کنند. میوه‌ها و سبزیجات، آجیل، دانه‌ها و مغزها، حبوبات، گوشت بدون چربی و مرغ منابع خوبی از مواد غذایی مناسب برای کنترل فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۲۳۱۵۱۵
تاریخ : ۱۳ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۷:۲۵
اگر فشار خون بالایی دارید این ده خوراکی را بخورید
{$sepehr_key_59357}