به گزارش شهرآرانیوز، دکتر زهرا اباصلتی، اظهار کرد: در سال‌های اخیر دو موضوع رژیم گرفتن و وزن گرفتن در جامعه مرسوم شده، اما باید در ابتدا بدانیم که در چه زمانی نیاز به افزایش وزن و در چه زمانی نیاز به کاهش وزن داریم و در این خصوص لازم است به منابع و مراکز معتبر مراجعه کنیم.

وی تصریح کرد: تغذیه مناسب و صحیح یک علم است و کسی که به دنبال کاهش یا اضافه وزن است باید با افراد دارای صلاحیت علمی اعم از کارشناسان تغذیه و پزشکان مرتبط مشورت کند و از مراجعه به افراد فاقد تخصص لازم در این زمینه پرهیز نماید.

{$sepehr_key_81254}

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه هر رژیم غذایی فقط منحصر به همان فرد بوده و فرد دیگری نمی‌تواند آن برنامه غذایی را جهت کاهش یا افزایش وزن اجرا کند، خاطرنشان کرد: ممکن است که یک برنامه خیلی خوب جواب داده باشد، اما این دلیل نمی‌شود که اثرپذیری آن شیوه برای همه یکسان باشد، حتی ممکن است که همان شیوه مؤثر در یک فرد، نتیجه عکس در فرد دیگر داشته باشد