به گزارش شهرآرانیوز؛ محققان دانشگاه دیویس کالیفرنیا در پژوهشی دریافتند انبه، میوه‌ای معجزه آسا و پرفایده برای بانوان در دوران یائسگی است، زیرا میزان فشارخون و کلسترول خون آنها را در این دوران کاهش می‌دهد.

این مطالعه نشان می‌دهد در برخی گروه‌های جمعیتی حتی تغییرات کوتاه‌مدت مثل مصرف روزانه انبه تازه هم می‌تواند بر کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن تاثیری مشهود داشته باشد.

محققان می گویند: برای زنان یائسه و سایر افرادی که نگران سلامتی قلب و سوخت‌وساز بدن خود هستند، انبه راهکاری طبیعی، شیرین و سرشار از مواد مغذی است که هم‌زمان باعث بهبود شاخص‌های سلامت قلب شود و از مصرف قند‌های افزوده نیز جلوگیری می‌کند.

منبع: ایلنا

{$sepehr_key_129279}