به گزارش شهرآرانیوز، پرسپولیس طی اردوی ۱۶ روزه خود در ترکیه قرار است یک استراحت ۲ روزه داشته باشد. این گونه که سرخپوشان در ۷ روز ابتدایی فاز اول تمرینات بدنسازی را طی می‌کنند و پس از دو روز استراحت وارد فاز دوم تمرینات می‌شوند که این تمرینات نیز ۷ روزه خواهد بود.

گفتنی است پرسپولیسی‌ها در این دو روز تعطیلی، به استراحت پرداخته و ریکاوری بدنی برگزار می‌کنند تا با شرایط بهتری وارد فاز دوم بدنسازی خود شوند.

{$sepehr_key_135428}