به گزارش شهرآرانیوز؛ سامان فهیم با بیان اینکه استفاده از دمنوش‌ها از گذشته در میان مردم رواج داشته است، اظهار کرد: تجویز دارو‌های گیاهی باید بر اساس مزاج، وزن، وضعیت جسمی و بیماری‌های زمینه‌ای هر فرد انجام شود، اما متأسفانه اغلب افراد بدون مشورت با متخصص اقدام به مصرف خودسرانه این دمنوش‌ها می‌کنند.

وی تأکید کرد: افراد مبتلا به فشار خون نباید از دمنوش‌هایی مانند مرزه و آویشن استفاده کنند، زیرا این گیاهان می‌توانند موجب افزایش فشار خون شوند.

این متخصص طب سنتی اضافه کرد: همچنین بسیاری از دمنوش‌ها دارای تداخل دارویی هستند؛ به‌عنوان نمونه دارچین با برخی دارو‌های قلبی تداخل دارد و حتی در ترکیبات دارویی نیز باید با احتیاط و به مقدار بسیار کم مصرف شود، زعفران نیز به دلیل اثر دارویی قوی باید در دوز‌های بسیار محدود استفاده شود و بیماران قلبی – عروقی و مبتلایان به فشار خون بهتر است از مصرف زعفران و دارچین پرهیز کنند.

فهیم با اشاره به باور نادرست عمومی درباره بی‌ضرر بودن دارو‌های گیاهی گفت: این تصور که دارو‌های گیاهی عوارض ندارند، اشتباه است، هر نوع درمانی اعم از گیاهی، شیمیایی یا معدنی می‌تواند عوارض داشته باشد و باید حتماً توسط متخصص تجویز شود.

وی ادامه داد: تنها شیرینی مفید در دوران سرماخوردگی، آنفلوآنزا و حتی دوران کرونا، عسل و ترکیبات آن مانند عسل و آب‌لیمو است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و خاصیت ضدباکتری و ضدعفونی‌کننده دارد.

این متخصص طب ایرانی درباره زمان مصرف دمنوش‌ها بیان کرد: بهترین زمان مصرف دمنوش‌ها یک تا دو ساعت بعد از غذا و پس از پایان فرآیند هضم است، زیرا هر ماده‌ای که پایه آبی داشته باشد یعنی مایعات باشد، می‌تواند قدرت هضم را کاهش دهد، به همین دلیل نیز توصیه می‌شود افراد در ابتدای صبح بلافاصله آب ننوشند.

منبع: همشهری آنلاین

{$sepehr_key_180929}