به گزارش شهرآرانیوز؛ فاطمه ویسی با اشاره به اینکه تقویت تاب‌آوری خانواده از طریق فعالیت‌های مشارکتی نظیر حل پازل، کتابخوانی جمعی و مرور روزانه روایت‌های فردی از احساسات، به انسجام اعضای خانواده کمک شایانی می‌کند، اظهار کرد: در مواجهه با کودکان و نوجوانان، رویکرد‌ها باید متناسب با سن آنها تغییر کند؛ برای کودکان، نقاشی کردن و داستان‌گویی بهترین بستر برای برون‌ریزی احساسات است.

وی ادامه داد: در برخورد با نوجوانان، "صداقت" و "گوش دادن فعال" کلید ایجاد اعتماد و آرامش محسوب می‌شود.

عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به فشار‌های روانی مضاعف بر خانواده‌های نظامی در دوران مأموریت و بحران، بیان کرد: پذیرش احساساتی نظیر ترس، ناامیدی و ناتوانی، نخستین گام در مدیریت هیجان است. خانواده‌ها باید برای احساسات خود "اسم" بگذارند تا از ابهام ذهنی خارج شوند.

ویسی ادامه داد: باید به فرزندان یادآوری کرد که عضو غایب خانواده فردی قوی است که جایگاهش همواره در قلب خانواده محفوظ می‌ماند.

وی اضافه کرد: تمسک به ارزش‌های معنوی، دعا، شکرگزاری و گفت‌و‌گو درباره ارزش‌هایی، چون "شجاعت"، موتور محرک پایداری در شرایط سخت است.

منبع: مهر

{$sepehr_key_196487}