به گزارش شهرآرانیوز، دکتر حسین فتاحی معصوم، با اشاره به برگزاری مراسم باشکوه تشییع رهبر شهید، اظهار کرد: افزایش دمای هوا در کنار حضور گسترده جمعیت، احتمال بروز گرمازدگی را افزایش می‌دهد؛ از این‌رو رعایت توصیه‌های بهداشتی و اصول خودمراقبتی برای حفظ سلامت شرکت‌کنندگان، ضرورتی جدّی است.

وی افزود: همراه داشتن بطری یا قمقمه آب آشامیدنی و مصرف منظم مایعات، حتی پیش از احساس تشنگی، یکی از مهم‌ترین راهکار‌های پیشگیری از گرمازدگی است و توصیه می‌شود زائران و عزاداران در طول مراسم از نوشیدن کافی آب غفلت نکنند.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد همچنین استفاده از پوشش مناسب را از دیگر الزامات حضور در مراسم عنوان کرد و گفت: استفاده از کلاه، عینک آفتابی، لباس‌های روشن، نخی و خنک و همچنین کرم ضدآفتاب مناسب، می‌تواند از اثرات زیان‌بار تابش مستقیم نور خورشید و افزایش دمای محیط بکاهد.

دکتر فتاحی معصوم با تأکید بر ضرورت استراحت‌های دوره‌ای خاطرنشان کرد: شرکت‌کنندگان باید از حضور و فعالیت طولانی‌مدت در معرض تابش مستقیم خورشید خودداری کرده و در فواصل زمانی مناسب از مکان‌های سایه‌دار و خنک برای استراحت استفاده کنند. وی با اشاره به آسیب‌پذیری بیشتر برخی گروه‌ها تصریح کرد: کودکان، سالمندان، زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای بیش از سایرین در معرض عوارض ناشی از گرما قرار دارند؛ بنابراین همراهان این افراد باید مراقبت بیشتری از آنان به عمل آورده و وضعیت جسمانی‌شان را به‌طور مستمر پایش کنند.

{$sepehr_key_228475}

استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد علائم هشداردهنده گرمازدگی را شامل سردرد، سرگیجه، ضعف، تهوع و تشنگی شدید برشمرد و افزود: در صورت مشاهده هر یک از این علائم، فرد باید بدون تأخیر به محیطی خنک منتقل شود، لباس‌های اضافی او کاهش یابد و مایعات خنک در اختیارش قرار گیرد. در صورت تداوم علائم یا کاهش سطح هوشیاری نیز مراجعه فوری به نیرو‌های مستقر اورژانس و مراکز درمانی ضروری است.

دکتر فتاحی معصوم در پایان با تأکید بر اینکه رعایت توصیه‌های بهداشتی نقش مهمی در پیشگیری از گرمازدگی و حفظ سلامت عزاداران دارد، از شرکت‌کنندگان خواست با عمل به اصول خودمراقبتی و همکاری با نیرو‌های سلامت، زمینه برگزاری ایمن و باشکوه این مراسم را فراهم کنند.