اینفوگرافی| پیاده‌روی چه فوایدی دارد؟

پیاده روی منظم مزایای باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است که می‌تواند به شما در حفظ وزن سالم، و کنترل و جلوگیری از بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، تقویت استخوان‌ها و عضلات و بهبود خلق و خوی کمک کند.

کد خبر: ۱۳۶۹۵۰

تاریخ : ۰۶ آذر ۱۴۰۱ - ۲۳:۴۸

نوشته