اینفوگرافی| بدن ما به چند ساعت خواب نیاز دارد؟

برای تنظیم خواب باید ابتدا این نکته را در نظر داشت که هر فردی به میزانی از خواب احتیاج دارد که توسط اطلاعات ژن‌ها یا ژنتیک او مشخص می‌شود.

کد خبر: ۲۴۸۳۹۸

تاریخ : ۱۱ شهريور ۱۴۰۳ - ۰۲:۱۷

نوشته

بدن ما به چند ساعت خواب نیاز دارد؟

{$sepehr_key_76644}