تشخیص و کاهش شرمندگی در کودکان، یک مهارت ضروری برای همه والدین است

توانایی تشخیص شرمندگی در تمام اشکال آن، نوعی قدرت فوق العاده برای والدین محسوب می‌شود، زیرا وقتی بتوانیم شرمندگی را تشخیص دهیم، می‌توانیم رفتار خود را متناسب با آن تغییر دهیم.

کد خبر: ۲۹۸۱۱۸

تاریخ : ۱۴ آبان ۱۴۰۳ - ۰۹:۱۱

نوشته

به گزارش شهرآرانیوز؛ بسیاری از مشکلات کودکان، ریشه در احساس شرمندگی دارد و وجود شرمندگی هر موقعیتی را پیچیده‌تر می‌کند. دفعه بعد که با فرزندتان سر یک چیزی لج کردید و حس کردید همه چیز داره از دستتون در میره، یک لحظه مکث کنید، خیلی وقت‌ها، پشت این لج بازی‌ها، یک احساس بد به نام شرمندگی پنهان شده است.

وظیفه ما والدین این است که بفهمیم در چه موقعیتی فرزندمان شرمگین می‌شود و این شرمندگی از کجا می‌آید. بعد باید یاد بگیریم چگونه این حس بد را از او دور کنیم تا آرام شود. اول باید تشخیص دهیم که کودک شرمگین شده و بعد به وقتی کودکان شرمگین می‌شوند، سرد و بی تفاوت رفتار می‌کنند. اما در واقع آنها خیلی ناراحت هستند و نمی‌دانند چه کاری بکنند. آنها نمی‌توانند عذر خواهی کنند، چون فکر می‌کنند اگر این کار را انجام دهند، بقیه فکر خواهند کرد آنها آدم بدی هستند و دیگر دوستشون ندارند.

{$sepehr_key_89101}

این ترس از طرد شدن سبب می‌شود که کودکان سکوت کنند و هیچ کاری نکنند. شرمندگی ممکن است به شکل‌های مختلفی بروز کند، مثل بی تفاوتی، بی حسی یا نادیده گرفتن والدین. هر وقت دیدید که فرزندتان انگار گیر کرده و نمی‌داند چه کار کند، احتمال دارد که شرمگین شده باشد. وقتی این حس را تشخیص دادید، به جای اینکه به کودک اصرار کنید عذرخواهی کند یا کاری را انجام دهد، اول فقط روی کم کردن شرمندگی او تمرکز کنید.

وقتی کودک غرق شرمندگی است ما باید چیزی که احساس می‌کنیم عادلانه است را کنار بگذاریم. باید به جای اصلاح رفتار با  هدف کمک به فرزندمان برای داشتن احساس خوب درونی ، دوست داشتنی بودن و با ارزش بودن کودک رابطه مثبت تر و حمایتی تری ایجاد کنیم.

منبع: ساعت ۲۴