اینفوگرافی| تغذیه مناسب در هوای آلوده

مصرف غذا‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد ضد التهابی مانند توت‌ها، سبزیجات برگ سبز، چای سبز و آب‌میوه‌های تازه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن کمک کند.

کد خبر: ۳۰۵۳۶۹

تاریخ : ۲۸ آذر ۱۴۰۳ - ۰۲:۱۹

نوشته

تغذیه مناسب در هوای آلوده

{$sepehr_key_96725}