اینفوگرافی| ۶ ماده غذایی برای درمان طبیعی سرماخوردگی

غذا‌های حاوی ویتامین C مانند پرتقال، گوجه فرنگی، ترشی، فلفل دلمه‌ای، کیوی و سبزیجات تازه، می‌توانند به عنوان یک منبع عالی از این ویتامین باشند و به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند. علاوه بر این، مصرف آب و مایعات بسیار مهم است تا از خشکی دهان و گلو جلوگیری شود و بدن به خوبی هیدراته بماند.

کد خبر: ۳۱۰۳۷۶

تاریخ : ۲۴ دی ۱۴۰۳ - ۰۰:۳۰

نوشته

۶ ماده غذایی برای درمان طبیعی سرماخوردگی

{$sepehr_key_101915}