طرزتهیه کیک رژیمی با شیره‌انگور + فیلم

برای تهیه‌ کیک رژیمی مخصوص با شیره‌انگور و خرما با ما همراه باشید.

کد خبر: ۳۱۲۶۹۶

تاریخ : ۰۶ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۲:۲۶

نوشته

به گزارش شهرآرانیوز، وارد کردن کیک خوشمزه و شیری به رژیم غذایی، از چالش‌هایی است که هر فرد در دوران رژیم خود با آن مواجه می‌شود. در ادامه طرز تهیه کیک رژیمی را با دستور مربی آشپزی و شیرینی‌پزی، خانم لیلی جواهری، می‌بینیم.

{$sepehr_media_2215001_640_360}

مواد لازم برای تهیه کیک رژیمی

تخم مرغ: ۳ عدد

شیر: ۱/۴ لیوان

روغن: ۱/۴ لیوان

شیره‌انگور: ۱/۲ لیوان

خرما بدون هسته و پوست: ۶ عدد

آرد: ۱ لیوان سرپر

بکینگ پودر: ۱/۲ قاشق مرباخوری

دارچین: به مقدار لازم

دستورپخت کیک رژیمی ساده

ابتدا تخم مرغ‌ها را باهمزن برقی هم‌می‌زنیم تا کاملا کرم رنگ و کشدار شوند.

سپس شیر، خرما و روغن را به مواد اضافه می‌کنیم و با هم‌زن برقی هم‌می‌زنیم.

پس‌از مخلوط شدن، شیره انگور را اضافه می‌کنیم و هم‌زن برقی هم‌می‌زنیم.

آرد، بکینگ پودر و دارچین الک شده را به مواد قبلی اضافه می‌کنیم و به صورت دورانی با لیسک هم‌می‌زنیم.

مواد را داخل کپسول‌های کاپ کیک یا قالب‌های دلخواه می‌ریزیم و روی آن را با کنجد، بادام یا شکلات چیپسی، تزیین می‌کنیم.

در آخر داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۶۰ درجه به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه می‌گذاریم تا بپزید.