صبحانه و میان‌وعده‌ای که باید برای دانش‌آموزان انتخاب کنید!

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر اهمیت انتخاب مواد غذایی سالم و دارای مجوز برای صبحانه و میان‌وعده دانش‌آموزان تأکید کرد. به گفته او، این انتخاب‌ها می‌توانند نقش مهمی در افزایش تمرکز و انرژی روزانه دانش‌آموزان ایفا کنند.

کد خبر: ۳۵۹۷۶۵

تاریخ : ۲۹ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۱

نوشته

به گزارش شهرآرانیوز، عبدالعظیم بهفر، با هشدار درباره مصرف خوراکی‌های نامطمئن توسط دانش‌آموزان، گفت: «خانواده‌ها باید در خرید اقلام غذایی برای فرزندان خود، به ویژه صبحانه و میان‌وعده مدرسه، دقت بیشتری داشته باشند و از محصولات دارای برچسب اصالت، تاریخ معتبر و نشان استاندارد استفاده کنند.»

وی افزود: «از خرید فرآورده‌های فله‌ای، بی‌نام‌ونشان یا بدون مجوز بهداشتی باید پرهیز شود، چراکه این محصولات می‌توانند سلامت کودکان و نوجوانان را به خطر بیندازند.»

{$sepehr_key_152725}

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی، برخی از گزینه‌های مناسب و سالم برای دانش‌آموزان را چنین معرفی کرد:

لبنیات پاستوریزه

آب‌میوه‌های دارای مجوز بهداشتی

نان‌های سبوس‌دار بسته‌بندی‌شده

مغز‌ها مانند گردو و بادام (در حد کنترل‌شده)

میوه‌های تازه و آماده مصرف

ضرورت فرهنگ‌سازی در خانواده‌ها و مدارس

بهفر با اشاره به نقش مهم مدارس در آموزش تغذیه صحیح به دانش‌آموزان، گفت: «باید در کنار خانواده‌ها، مدارس هم در ترویج فرهنگ مصرف مواد غذایی سالم مشارکت داشته باشند. دانش‌آموزان برای آغاز یک روز پرانرژی، نیازمند تغذیه‌ای مطمئن و متعادل هستند.»

منبع: سلامت نیوز