خراسان رضوی، رتبه چهارم ابتلا به بیماری‌های ریوی در کشور | روایت راهکار‌هایی که نفس‌هایمان را نجات می‌دهد

در شرایطی که آمار رسمی وزارت بهداشت از جایگاه چهارم خراسان رضوی در رده بیشترین موارد ابتلا به سرطان ریه حکایت دارد، ضروری است راهکار‌های پیشگیری از بروز بیماری‌های ریوی را بررسی کنیم. فقط یک چیز مهم است؛ اینکه نفس‌هایمان به شماره نیفتد، هیچ‌وقت.

کد خبر: ۳۷۲۳۷۲

تاریخ : ۲۲ آبان ۱۴۰۴ - ۰۶:۵۵

نوشته

به گزارش شهرآرانیوز، باور عمومی این است که دیگر کار از کار گذشته و هوای کلان‌شهر‌ها به‌قدری آلوده شده که نفس‌کشیدن در آن خودش عین خطر است. همین حسِ «بی‌تفاوتیِ ناگزیر» باعث شده تا بسیاری از مشهدی‌ها - به‌ویژه جوان‌تر‌ها - قید مراقبت از ریه‌ها را بزنند و حتی سیگار و ویپ را بی‌ضررتر از آنچه هست، بدانند. درحالی‌که ریه‌ها، نخستین و شاید مظلوم‌ترین قربانیان زندگی شهری‌اند؛ قربانیِ ترکیب مرگبار دود خودروها، سوخت‌های بی‌کیفیت، گردوغبار صنعتی و سبک زندگی ناسالم.

{$sepehr_key_166477}

حالا به مناسبت فرارسیدن روز جهانی بیماری‌های ریوی، بهانه‌ای در دستمان است برای یادآوری اینکه هنوز می‌توان از این اندام حیاتی محافظت کرد. مهم است نفس‌هایمان به شماره نیفتد، هیچ‌وقت.

ریه‌ها، قربانی خاموش آلاینده‌ها

هر فرد بالغ روزانه ۱۰ هزار لیتر هوا تنفس می‌کند. این همان فرایندی است که اگرچه حیاتمان به آن وابسته است، اما در خوشی و ناخوشی از آن غافل هستیم. دکتر حسام‌الدین ریاحی، فوق‌تخصص ریه و دستگاه تنفسی، در گفت‌و‌گو با شهرآرانیوز می‌گوید: سرطان ریه دلایل مختلفی دارد، اما تنها آسیبی نیست که ریه‌ها را درگیر می‌کند. ما آلودگی هوای شهری را داریم که ترکیب ذرات معلق، اکسید‌های نیتروژن، گوگرد و فلزات سنگین در آن‌ها به‌صورت مزمن می‌تواند باعث التهاب ریه و کاهش عملکرد آن شود. به‌موازات این، مصرف دخانیات هم می‌تواند بافت‌های ریه را تخریب کند و هر پک به سیگار، قلیان یا ویپ حاوی هزاران ماده شیمیایی است که می‌تواند زمینه‌ساز انسداد راه‌های هوایی و اختلال در تبادل اکسیژن باشد.

وی می‌افزاید: فراتر از آلاینده‌های جوی و دخانیات، محیط‌های کاری ناسالم مانند کارگاه‌های صنعتی، معادن و کارخانه‌ها نیز در زمره عوامل بیماری‌زا محسوب می‌شوند. این موقعیت‌های مکانی همان جایی هستند که گردوغبار یا بخار‌های شیمیایی را آرام و بی‌صدا وارد ریه می‌کنند و باعث فیبروز ریوی می‌شوند. حالا بماند عفونت‌های مکرر تنفسی، آسم، آلرژی‌های فصلی و حتی عوامل ژنتیکی که در همه ما وجود دارد و می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات سازمان‌یافته ریوی باشد.

سیگار، متهم ردیف اول سرطان ریه در ایران

براساس اصل مجاورت، بد نیست نگاه ویژه‌ای هم به وضع استان خودمان داشته باشیم. آمار‌های کشوری دردناک و شگفت‌آور است، اما بیش از این حیرت‌زده خواهید شد اگر بدانید مردم خراسان رضوی در رتبه چهارم بیشترین میزان ابتلا به بیماری‌های ریوی قرار دارند. مهشید ناصحی، رئیس گروه تخصصی عفونت‌های حاد تنفسی وزارت بهداشت، در گفت‌و‌گو با شهرآرانیوز می‌گوید: درحال حاضر، چهارمین عامل مرگ‌ومیر ایرانیان، بیماری‌های ریوی و به‌خصوص سرطان ریه است. این سرطان امروز به مرگبارترین مورد در میان انواع سرطان در ایران تبدیل شده و طبق مطالعات کارشناسی، ۸۵ درصد موارد ابتلا به سرطان ریه نیز به‌خاطر استعمال دخانیات است.

وی می‌افزاید: درست است هوای کلانشهر‌ها آلوده است. حتی برای بعضی‌ها محیط کار نیز می‌تواند ناامن باشد، اما ارزیابی‌های کارشناسی وزارت بهداشت نشان می‌دهد فقط کاهش استعمال دخانیات می‌تواند ۵۰ درصد از بار بیماری انسداد ریه را کاهش دهد. شما ببینید ما همین الان بیش از ۳۰۰ هزار واحد صنفی فعال در حوزه مواد دخانی در کشور داریم که تعدادشان از نانوایی‌های ایران بیشتر است! علاوه بر این، سالیانه بیش از ۸۰ میلیارد نخ سیگار در داخل کشور تولید و مصرف می‌شود که اگر سیگار‌های قاچاق را کنار بگذاریم، فقط با همین رقم به هر ایرانی بیش از ۹۴۱ نخ سیگار می‌رسد.

به گفته رئیس گروه تخصصی عفونت‌های حاد تنفسی وزارت بهداشت، فقط ۷۰ درصد از بیماران ریوی به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند و ۶۴ درصد از این مراجعات نیز پس از درگیری کامل ریه‌ها اتفاق می‌افتد. به همین دلیل است که اولاً می‌گوییم دخانیات مصرف نکنید و دوماً اگر نشانه‌ای در خود مشاهده کردید، به قید فوریت به پزشک مراجعه کنید.

در نهایت، حالا که می‌دانیم بیماری‌های ریوی آرام و بی‌صدا جان می‌گیرند، بهتر است سرفه‌های طولانی، تنگی نفس و خستگی‌های مکررمان را جدی‌تر بگیریم. در شرایطی که تحریم، دارو‌های درمان سرطان ریه را در بازار نایاب کرده است، بی‌توجهی به بیماری‌های ریوی می‌تواند بهای سنگینی داشته باشد. امروز وقت پیشگیری است؛ از دود و آلودگی دور شوید، سبک زندگی سالم را جدی بگیرید، ورزش کنید و معاینات دوره‌ای ریه را فراموش نکنید. هر دم و بازدم، فرصتی برای نجات ریه‌ها و زندگی ماست.

{$sepehr_key_166476}