دلیل عود جوش و حساسیت‌های پوستی در بهار چیست؟

به گفته یک متخصص طب سنتی با شروع فصل بهار و گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحله‌ای از تغییرات می‌شود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش، کهیر و حساسیت‌های پوستی به ویژه در افراد گرم مزاج بیشتر می‌شود.

کد خبر: ۴۱۴۹۷۴

تاریخ : ۲۶ ارديبهشت ۱۴۰۵ - ۰۹:۲۰

نوشته

به گزارش شهرآرانیوز؛ دکتر زهره فیض آبادی، می‌گوید: جوش‌های پوستی، خارش بدن، حساسیت‌های پوستی و آلرژی از جمله مشکلاتی هستند که در فصل بهار عود بیشتری دارند و افراد مستعد زیادتری را درگیر می‌کنند. یکی از روش‌های توصیه شده برای کمک به پاکسازی بدن و رفع مشکلات پوستی و آلرژی در فصل بهار حجامت است. حجامت به عنوان یک روش پیشگیرانه می‌تواند به دفع مواد زائد بدن کمک و تعادل اخلاط را بهتر برقرار کند.

ارتباط استرس با جوش‌های پوستی

علاوه بر اثرگذاری فصل بهار بر بروز مشکلات و حساسیت‌های پوستی، استرس هم می‌تواند باعث تشدید مشکلات پوستی و جوش‌های صورت شود. این موضوع از نظر طب مدرن و سنتی قابل توضیح است. وقتی فرد دچار استرس می‌شود، بدن هورمون‌هایی مثل کورتیزول و آدرنالین ترشح می‌کند. با افزایش کورتیزول، فعالیت غدد چربی پوست (سبوم) افزایش و چربی بیشتری در پوست تولید می‌شود و منافذ راحت‌تر بسته می‌شوند. از طرفی استرس سبب بروز التهاب و تضعیف سیستم ایمنی شده و بدن در برابر باکتری‌ها و عوامل تحریک‌کننده آسیب‌پذیرتر می‌شود و زمینه ایجاد جوش و تشدید آکنه فراهم و با ایجاد اختلال در ترمیم پوست، جوش‌ها دیرتر خوب می‌شوند و احتمال ماندگاری جای جوش بیشتر می‌شود. به همین دلیل در دوره‌های پرتنش، بسیاری از افراد با افزایش جوش، قرمزی، خارش یا تشدید بیماری‌هایی مثل آکنه، اگزما و پسوریازیس مواجه می‌شوند. از دیدگاه طب سنتی نیز استرس می‌تواند باعث افزایش حرارت و خشکی در بدن شود که این حالت در برخی افراد به صورت جوش‌های پوستی و التهاب پوست بروز می‌کند.

{$sepehr_key_212953}

آیا صابون زردچوبه موثر است؟

در طب سنتی شوینده‌های گیاهی مختلفی وجود دارند که برای مقابله با مشکلات پوستی مناسب‌اند. امروزه خیلی از محصولات طبیعی توسط شرکت‌های معتبر به صورت استاندارد تولید و در داروخانه‌ها موجود هستند. یکی از محصولات پوستی در جوش صورت صابون‌های حاوی زردچوبه و شیر الاغ هستند. نکته مهم این است که برای پاکسازی پوست شوینده‌ها و دارو‌های موضعی زمانی بیشترین اثر را دارند که قبل از مصرف، پاکسازی بدن و اصلاح مزاج انجام شده باشد. نوعی صابون به نام صابون زردچوبه به دلیل ماده موثره‌ای که دارد خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب داشته و می‌تواند به کاهش التهاب جوش‌ها و آکنه کمک کند و به مرور زمان و با استفاده منظم ممکن است به کم‌رنگ شدن لک‌ها و تیرگی‌های پوست کمک و ظاهر لک‌های سطحی را بهتر کند.

این صابون برای پوست‌های چرب مفید است و سبب کاهش قرمزی و حساسیت پوست می‌شود. البته در نظر داشته باشید اثر این صابون تدریجی است و با چند بار استفاده درمان فوری دیده نمی‌شود. این صابون ممکن است پوست را کمی خشک کند و بهتر است پس از آن مرطوب کننده بزنید و اگر پوست خیلی حساس دارید، باید اول آن را روی بخش کوچکی از پوست امتحان کنید.

شوینده‌های آلوئه ورا، چای سبز چطور؟

یکی دیگر از شوینده‌های مناسب، شوینده‌های حاوی آلوئه ورا هستند که یک انتخاب عالی برای روتین پوستی است. آلوئه‌ورا به خاطر خاصیت آرام‌بخش و ضدالتهابش به کاهش قرمزی و التهاب جوش‌ها کمک و در عین حال پوست را عمیقا آبرسانی می‌کند. این شوینده آلودگی‌ها و چربی اضافه پوست را به آرامی پاک می‌کند بدون اینکه باعث خشکی یا تحریک پوست شود. استفاده منظم از شوینده آلوئه‌ورا می‌تواند به متعادل شدن پوست، کاهش جوش‌ها و داشتن پوستی نرم و شفاف کمک کند.

یکی دیگر از شوینده‌های مفید در التیام جوش صورت، شوینده‌های حاوی چای سبز هستند. چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست و به کنترل چربی پوست کمک می‌کند. شوینده‌های حاوی چای سبز باکتری‌های ایجادکننده جوش را کاهش داده و به آرام شدن التهاب و قرمزی پوست و شادابی و شفاف‌تر شدن پوست کمک می‌کند و حس تازگی به صورت می‌دهد.

یکی از دارو‌های خیلی خوب طب سنتی که در افراد با مزاج‌های خشک می‌تواند در کاهش حرارت بدن و بهبود جوش‌ها و جای آن‌ها موثر باشد پودر مالجبن یا پودر آب پنیر هست. این پودر در داروخانه‌ها موجود است و در افرادی که نفخ و مشکلات گوارشی دارند بهتر است استفاده نشود یا با دوز‌های کمتر و منقسم در سه وعده و غیرناشتا مصرف شود.

منبع: خبرآنلاین

{$sepehr_key_212959}