رفع حالت تهوع با هوای سرد

حالت تهوع از جمله شایع‌ترین مواردی است که افراد مبتلا به آن شکایت می‌کنند. این حالت به طور قابل توجهی روی فعالیت‌های کاری، اجتماعی، رانندگی وخانه‌داری شخص تاثیر می‌گذارد. استراتژی‌های مختلفی وجود دارند که با کمک آن‌ها حالت تهوع کاهش پیدا خواهدکرد.

کد خبر: ۸۶۴۰۲

تاریخ : ۱۳ آبان ۱۴۰۰ - ۰۶:۳۰

نوشته

به گزارش شهرآرانیوز، به نقل از لایو ساینس، تصور کنید در حال رانندگی در بزرگراه هستید و از شروع یک سفر طولانی لذت می‌برید  که ناگهان شما یا یکی از همسفری هایتان حالت تهوع پیدا می‌کند که با پایین دادن شیشه‌ها و ورود هوای تازه اوضاع بهتر می‌شود، ولی چرا هوای سرد و تازه حالت تهوع  را رفع می‌کند
دکتر رابرت گلاتر، پزشک بیمارستان لنوکس گفت: علائم بارز بیماری سفر تهوع، استفراغ و تعریق است.

وقتی فردی دچار بیماری سفر می‌شود، دمای مرکزی بدن او کاهش می‌یابد و در واقع دچار هیپوترمی (افت دمای بدن) می‌شود. این پدیده اولین بار حدود ۱۵۰ سال پیش در ملوانانی که از دریا زدگی رنج می‌بردند مشاهده شد، اما طبق مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۴ در مجله Temperature منتشر شد، دانشمندان تنها در چند دهه گذشته شروع به مطالعه این پدیده کردند.

مویرگ‌های پوست در هنگام بیماری سفر گشاد می‌شوند و خون بیشتری در نزدیکی سطح پوست جریان پیدا می‌کند و دمای مرکزی بدن را کاهش می‌دهند. این فرآیند همراه با عرق کردن برای کاهش بیشتر دمای بدن همراه است که  فرد از آن به عنوان عرق سرد یاد می‌کند.

هنگامی که دمای بدن یک فرد مبتلا به تهوع کاهش می‌یابد، سیستم عصبی مرکزی او، به ویژه هیپوتالاموس، بخشی از مغز که دمای بدن را تنظیم می‌کند، سعی می‌کند با این کاهش دما مقابله کند. هرچند دمای مرکزی بدن فرد پایین است، اما ممکن است که فرد احساس گرما و برافروختگی داشته باشد و این تغییرات باعث حالت تهوع می‌شود.

گلتر گفت: هوای سرد یا قرار دادن کمپرس خنک در پشت گردن یا پیشانی برای چند دقیقه باعث کاهش احساس گرما یا برافروختگی می‌شود. زیرا با تلاش هیپوتالاموس برای افزایش دمای بدن مقابله می‌کند و در نتیجه احساس تهوع را کاهش می‌دهد.

منبع: آخرین خبر