سلامت
| شهرآرانیوز
اختلال خواب به یکی از ویژگی‌های آشکار دوران کرونا تبدیل شده است. روان‌شناسان توضیح می‌دهند که چرا بازگشتن به یک برنامه سالم خواب برای همه ما حیاتی است.
کد خبر: ۷۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
انبه نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد.
کد خبر: ۷۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
کشمش حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی است و مصرف متعادل روزانه آن به همه توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
تزریق بموقع خون سالم در فرایند زایمان می‌تواند برای بسیاری از زنان و فرزندان تازه‌متولد‌شده‌شان امری تعیین‌کننده و حیات‌بخش باشد.
کد خبر: ۷۰۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
علی رغم ویژگی ضد میکروبی، عسل در شرایط خاصی می‌تواند فاسد شده و باعث مسمومیت شود. آلودگی، جعل عسل، نگهداری اشتباه و خراب شدن در طی زمان طولانی از دلایل خراب شدن عسل هستند.
کد خبر: ۶۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
طبیعی است که هر دردی که در بدن خود احساس می‌کنید بر وضعیت روانی شما تأثیر بگذارد، اما راه‌هایی وجود دارد که بدون توسل به قرص‌های مسکن درد‌های خود را آرام کنید.
کد خبر: ۶۹۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
این روز‌ها بیش از همیشه در معرض بمباران اخبار بد قرار گرفته‌ایم، از خشونت‌های خانوادگی گرفته تا قطعی برق، و این بیماری نحسی که انگار قصد رفتن ندارد.
کد خبر: ۶۹۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
یک متخصص تغذیه در خصوص عوارض مصرف بی رویه قهوه توضیحاتی را ارئه کرد.
کد خبر: ۶۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
دوش گرفتن منظم با آب بسیار گرم می‌تواند برای سلامت ی شما مضر باشد.
کد خبر: ۶۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
کلسیم برای کارکرد طبیعی سلول‌ها، انتقال پیام‌های عصبی، ترشح هورمون‌ها، انعقاد خون، انقباض عضلات و آرام‌سازی عضلات نیز ضروری است. بنابراین، نشانه‌های کمبود کلسیم می‌تواند بسیاری از کارکرد‌های بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به گونه‌های متفاوت در بدن بروز کند.
کد خبر: ۶۷۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
متخصصان می‌گویند توت فرنگی به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است، می‌تواند باعث تقویت سلامت ی بدن شود.
کد خبر: ۶۷۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
بر اساس توصیه‌های طب سنتی، نخستین قدم در تأمین سلامت ی جسمی یا حتی روحی توجه به تغذیه است. اینکه چه چیزی، به چه اندازه‌ای و در چه شرایطی مصرف می‌کنید، افزون بر اینکه به نیاز‌های جسمی شما پاسخ می‌دهد، بر سلامت روان شما هم به صورت غیرمستقیم اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
بیماری پارکینسون وضعیتی است که بر مغز تأثیر می‌گذارد و باعث ایجاد مشکلاتی مانند لرزش و سفتی بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
کمبود ویتامین k در بدن عوارض مختلفی دارد و می‌تواند در شکل گرفتن برخی از بیماری‌ها مانند پوکی استخوان موثر باشد.
کد خبر: ۶۵۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
افراد در دو دسته کلی سرد مزاج که شامل مزاج‌های سرد، سرد و تر، و سرد و خشک می‌شود و گرم مزاج که شامل مزاج‌های گرم، گرم و تر، و گرم و خشک می‌شود دسته بندی می‌شوند.
کد خبر: ۶۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
خطر ابتلای یک نفر در محیط کار نه تنها سلامت دیگر همکاران را تهدید می‌کند بلکه ممکن است سلامت اعضای خانواده را نیز هدف قرار دهد. رعایت چند نکته‌های کلیدی می‌تواند از شیوع این ویروس همه گیر پیش گیری کند.
کد خبر: ۶۳۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
ویتامین C مورد نیاز برای زنان بزرگسال ۷۵ میلی گرم و برای مردان ۹۰ میلی گرم است و کمبود آن می‌تواند عوارضی برای سلامت بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۶۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و کمبود آن عوارض بدی در بدن ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۲۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
پوست آینه سلامت بدن است و نیاز به مراقبت دارد. با رعایت چند راهکار ساده می‌توان بدون نیاز به صرف هزینه‌های سرسام‌آور، پوستی سالم و شاداب داشت.
کد خبر: ۶۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
دلایل گوناگونی وجود دارد که نشان از بوی بد دهان دارد.
کد خبر: ۶۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸