تغذیه
| شهرآرانیوز
مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسید چرب امگا ۳، روی (زینک)، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند در این زمینه موثر باشد.
کد خبر: ۲۲۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
یک عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با توجه به اینکه در این فصل هوا گرم‌تر می شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می کند، بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.
کد خبر: ۲۱۸۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه ، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد.
کد خبر: ۲۱۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
۷۰معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: الی ۸۰ درصد مرگ و میرها به بیماری‌های غیرواگیر مربوط می‌شود.
کد خبر: ۲۱۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند، طول عمر بیشتری دارند.
کد خبر: ۲۰۸۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن، سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت آموزش سبک زندگی و اصلاح تغذیه به افراد جامعه، گفت: در این راستا برنامه «ارتقای وضع تغذیه کودکان زیر ۵ سال» را اجرایی کردیم و تاکنون از بیش از ۱۲۳ هزار کودک در بازه سنی یاد شده حمایت تغذیه ای شده است.
کد خبر: ۱۹۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
بعضی از مواد غذایی و خوراکی‌ها به دلیل داشتن ترکیبات تحریک کننده عصبی، عامل بروز سردرد و در مقابل، برخی از غذا‌ها با برخوردار بودن از تسکین دهنده‌های عصبی، در بهبود سردرد مفید هستند.
کد خبر: ۱۹۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه طرح افزایش کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خانوار‌هایی که توسط وزارت بهداشت شناسایی می‌شوند، از افزایش ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی ارزش کالابرگ الکترونیک برای ۱۲۰ هزار خانوار ویژه خرید از اقلام طرح کالابرگ الکترونیک خبر داد.
کد خبر: ۱۹۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
جدیدترین یافته‌ها نشان می‌دهد در طول روز، بیشترین چیزی که می‌خوریم، بر اساس خواسته‌های جوانه‌های چشایی و بدن ما نیست.
کد خبر: ۱۹۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است.
کد خبر: ۱۸۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
دومین کنگره بین المللی تغذیه در مجتمع شهدای سلامت مشهد با حضور متخصصان، دانشمندان و نخبگان بیش از ۳۰ کشور دنیا آغاز شد.
کد خبر: ۱۸۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
تعدادی از مواد غذایی وجود دارند که از محبوب‌ترین مواد غذایی حاضر بر سر میز صبحانه هستند، اما آیا می‌دانستید مصرف آن مواد غذایی ممکن است آسیب جدی به دندان‌هایتان وارد کند؟
کد خبر: ۱۸۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
در زمانی که تنقلات بخشی از روال روزانه ما شدند، همچنان سوالی بحث‌های داغی را در میان متخصصان بهداشت و عموم ایجاد کرده است که آیا میان وعده برای سلامتی مضر است یا خیر.
کد خبر: ۱۸۰۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
بحث های متعددی در مورد انواع شیر و فواید هر یک مطرح است و بسیاری از افراد از خود می پرسند باید شیر کم چرب یا شیر کامل مصرف کرد؟
کد خبر: ۱۷۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
همه ما عادات‌هایی در زندگی داریم که برخی از آنها خوب و برخی دیگر مخرب هستند و سلامتی‌مان را مورد هدف قرار می‌دهند.
کد خبر: ۱۷۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
غذا برای ما شادی و متاسفانه گاهی اوقات بیماری به همراه دارد. اگر غذایی که می‌خوریم به عوامل بیماری‌زا مانند باکتری ها، انگل‌ها و ویروس‌ها آلوده باشد می‌تواند باعث بیماری شدید شود.
کد خبر: ۱۷۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
محققان اظهار کردند که مصرف زیاد قهوه، خطر کلسیفیکاسیون شریانی شکمی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
تغذیه سالم در هر سنی مهم است، اما با رسیدن به میانسالی اهمیت تغذیه سالم حتی بیشتر می‌شود. با این حال به گفته کارشناسان تغذیه ، سالم غذا خوردن، نیازی به قربانی کردن خود با رژیم‌های غذایی خاص ندارد.
کد خبر: ۱۷۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
برخی عوامل در زندگی بشر می‌تواند شن‌های ساعت عمر آنها را زود‌تر خالی کند، مهم‌ترین عوامل کاهش طول عمر را بشناسید و با تنظیم رژیم غذایی از آن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۶۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲