گلو درد می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد. علامت اصلی، درد و تحریک در گلو خصوصا در زمان بلع است. خوشبختانه، درمان‌های طبیعی متعددی برای گلو درد وجود دارد، شامل درمان‌هایی که مورد حمایت شواهد علمی نیز هستند، که ممکن است باید تسکین این معضل شود.

امروزه با افزایش بهداشت و مراقبت‌های پوستی بازهم شاهد ترک پاشنه پا هستیم که به دغدغه‌ای برای افراد تبدیل شده است.

آلبالو، گیلاس، نارنج، لیموترش و گریپ‌فروت نیز از میوه‌هایی هستند که مصرفشان هم به صورت آب‌میوه و هم میوه تازه چربی و کلسترول خون را کاهش می‌دهد.