اگر می‌خواهید رستگار و عاقبت‌به‌خیر شوید، «لطفا هرچه به ذهنتان می‌رسد، فورا بر زبانتان جاری نسازید».

آیا در همه موارد باید از مهارت "نه گفتن" استفاده کرد؟ آیا باید همیشه در مقابل خواسته‌های دیگران مقاومت کرد و با جدیت جواب رد به آن‌ها داد؟ مسلم است که باید طبقه بندی مناسبی روی موارد و موضوعاتی داشته باشیم که نه گفتن در آن‌ها لازم به نظر می‌رسد.

سخن گفتن معجزه متمایز‌کننده انسان است. کار‌های بزرگ تا بیان نشوند ممکن است دیده نشوند. احساسات عمیق تا گفته نشوند درک نمی‌شوند و مفاهیم با کلمات قابل نمایش و ابراز است.