سهمیه بیشتر زنان نسبت به مردان در ۳ رشته المپیکی جدایی سرمربی خارجی تیم ملی بسکتبال زنان ایران از این تیم| سرمربی جدید قرارداد بست ضرورت انجام غربالگری سرطان قبل از آغاز دوران بارداری| سرطان رحم انواع پاتولوژی دارد کسب رتبه ۱۲۵۰-۱۰۰۱ دانشگاه الزهرا (س) در آخرین نتایج منتشر شده از رتبه‌بندی موضوعی تایمز ۲۰۲۶ سهم پدران از مرخصی والدین در کره جنوبی به یک سوم رسید| استفاده بیش از ۱۸۴ هزار نفر از پدران در بخش مرخصی‌ها آشنا کردن فرزندان با مهارت های مختلف و جدید در شرایط قطع اینترنت خانه داری| نگهداری نان سبوس‌دار چگونه باید باشد؟ درباره صعود خبرساز تیم فوتبال زنان استقلال به لیگ برتر| وقتی لیگ بانوان، دنیای متفاوتی دارد نجات ۵۰۰ چشم نوزادان نارس در مازندران با روش تزریق داخل شبکیه گیاه آپارتمانی آنتوریوم؛ گل قلبی که روح خانه را تازه می‌کند جراحی چاقی آخرین راه است یا اولین انتخاب؟ خانم بی حجاب چطور مانع سوزاندن جوان بسیجی شد؟ امکان پیشگیری از سرطان‌های پستان و دهانه رحم وجود دارد| تشریح اهمیت حیاتی غربالگری منظم میوه‌های دارای منیزیم را بشناسیم| ارتباط میان منیزیم با سلامتی بهتر مغز زنان آغاز مسابقات اسکواش رنکینگ آسیا از فردا (۸ بهمن ۱۴۰۴) | دختران ملی پوش در تمام رده‌های سنی با رقبای خود رقابت می‌کنند فعالیت حدود ۱۵۰۰ مرکز مشاوره در کشور| زنان سرپرست خانوار از ۵۰ درصد تخفیف بهره‌مند خواهند شد معرفی مهم‌ترین اصول مراقبت از پوست در فصل زمستان| تغذیه چقدر اثرگذار است؟ افزایش ازدواج‌های فامیلی در کشور | احتمال بروز بیماری‌های ژنتیکی مادرزادی کودکان بیشتر می‌شود سقوط برخی از بانوان ملی‌پوش در رده‌بندی جدید فدراسیون جهانی تنیس روی میز | ندا شهسواری به جایگاه ۱۴۰ صعود کرد
سرخط خبرها
رفع یک مشکل رایج پوستی در فصل پاییز با چند راهکار ساده

رفع یک مشکل رایج پوستی در فصل پاییز با چند راهکار ساده

  • کد خبر: ۳۶۸۰۸۷
  • ۰۴ آبان ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۹
اگرچه پوست، مهمترین و مقاوم‌ترین لایه محافظتی بدن انسان است که بیشترین ارتباط را با محیط اطراف دارد، اما آب و هوا در فصول سرد سال خصوصاً پاییز به شکلی است که منجر به خشکی پوست می‌شود.

به گزارش شهرآرانیوز؛ داشتن پوستی زیبا و سالم مستلزم رسیدگی و مراقبت مداوم و به موقع است؛ زیرا داشتن پوستی شاداب یکی از فاکتور‌های سلامتی است. آب و هوا در فصول سرد سال خصوصاً پاییز به شکلی است که منجر به خشکی پوست می‌شود که باید برای داشتن پوستی نرم و لطیف در فصل پاییز روش‌های مراقبتی ویژه‌ای استفاده کرد.

در این گزارش می‌خواهیم روش‌های داشتن یک پوست نرم و لطیف در فصل پاییز را بررسی کنیم.

در پاییز از شوینده‌های ملایم و بدون صابون استفاده کنید

با کاهش دما، رطوبت نیز کاهش پیدا می‌کند در نتیجه به دلیل خشکی هوا پوست رطوبت خود را از دست می‌دهد؛ بنابراین بهتر است در فصل پاییز و زمستان از شوینده‌های صورت با خاصیت آبرسانی بیشتر از آنچه در تابستان استفاده می‌کردید، استفاده کنید. شوینده‌های ملایم نیز سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برند و مانع از خشکی یا گرفتگی سلول‌های پوست می‌شوند. یادتان باشد شوینده‌های میوه‌ای که در تابستان استفاده می‌کردید را با شوینده‌های کرمی فاقد صابون جایگزین کنید تا پوستتان کمتر دچار خشکی شود.

پوستتان را پس از حمام آبرسانی کنید

بهتر است با شروع فصل پاییز، از مرطوب کننده‌های سبک و فاقد چربی که در طول تابستان استفاده می‌کردید را کنار بگذارید و از مرطوب کننده‌ها و آبرسان‌های قوی‌تری استفاده کنید. به طور عادی اسید‌های چرب مفیدی در پوست وجود دارد، اما در ماه‌های سرد سال بهتر است میزان بیشتری از آن به پوست برسد. پس با انتخاب یک مرطوب کننده مناسب با جنس پوست خود، علاوه بر از بین بردن خشکی پوست آن را آبرسانی و تغذیه کنید.

برای پوست بدن از لوسیون‌های غنی استفاده کنید

با کاهش رطوبت هوا در فصل پاییز، پوست خشک‌تر شده و احساس خارش به وجود می‌آید. یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای جلوگیری از خارش پوست آبرسانی از سر تا پای بدن است. لوسیون‌های بدن حاوی مواد مرطوب کننده و آبرسان هستند و می‌توانند یک لایه محافظ روی پوست ایجاد کنند تا رطوبت از دست رفته پوست به آن بازگردد. بهترین زمان استفاده از این لوسیون‌ها بعد از حمام است تا رطوبت جذب شده به پوست در آن باقی بماند.

پوست حساس اطراف چشم را جدی بگیرید

بهتر است در فصل پاییز، استفاده از مرطوب کننده لب یا کرم دورچشم جزئی از برنامه مراقبت پوستتان باشد. زیرا پوست دور چشم و لب‌ها از حساسیت و ظرافت بیشتری برخوردارند و بهتر است به آنها توجه بیشتری شود. کرم‌های دور چشم معمولاً خاصیت رطوبت‌رسانی دارند. به علاوه استفاده از وازلین نیز پیشنهاد اقتصادی برای پوست لب‌ها است.

هفته‌ای یک بار پوست خود را لایه‌برداری کنید

به خاطر چرب بودن بیشتر پوست در گرمای تابستان، احتمال خارش و سوزش بعد از استفاده از لایه بردار‌ها کمتر است. اما در فصل پاییز استفاده بیش از اندازه از لایه بردار‌ها باعث می‌شود تا پوستتان در هوای بدون رطوبت، خشک‌تر شود. اگر می‌خواهید با این محصولات سلول‌های مرده پوستتان را از بین ببرید، هفته‌ای یکبار از لایه‌بردار‌هایی با پایه روغن استفاده کنید. این نوع لایه‌بردار‌ها آبرسانی بیشتری برای پوست دارند.

حتی در روز‌های ابری ضدآفتاب بزنید

همیشه افراد تصور می‌کنند که از کرم ضدآفتاب باید در فصل تابستان و در زمان‌هایی که در معرض آفتاب هستند استفاده کنند. اما از نظر متخصصان پوست و مو استفاده از ضدآفتاب در فصول سرد سال یکی از واجبات است؛ زیرا ضدآفتاب به عنوان یک لایه محافظ از پوست در برابر سرما محافظت می‌کند.

منبع: فارس

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.