رفتارهای کمال‌گرایانه والدین، تهدیدی برای سلامت روان کودکان

یک روانشناس بالینی با اشاره به اثرات منفی کمال‌گرایی در تربیت فرزندان، گفت: این الگوی رفتاری پیچیده می‌تواند بر شکل‌گیری شخصیت و احساس ارزشمندی فرزندان تاثیر عمیقی دارد.

۰۵ دی ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۸

تکذیب برخی باور‌های نادرست درباره مصرف ویتامین D

براساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برخلاف برخی باور‌های نادرست، مصرف ویتامین D نه‌تنها باعث افزایش وزن نمی‌شود، بلکه می‌تواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.

۰۴ دی ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۶

یک ترفند ساده برای ازبین‌بردن بوی تخم‌مرغ در کیک

یکی از دلایل اصلی ناموفق شدن کیک‌های خانگی، باقی ماندن بوی تخم مرغ در بافت نهایی کیک است که با چند ترفند ساده می‌توان این مشکل را رفع کرد.

۰۴ دی ۱۴۰۴ - ۱۴:۵۰

نگهداری از حیوانات خانگی، جایگزینی خطرناک برای خواهر و برادر در تربیت کودک

یک روانشناس گفت: داشتن فرزندان زیاد نشانه سلامت خانواده بود و همه افراد از با هم بودن لذت می‌بردند. اما امروز، به‌خاطر حیواناتی که برخی خانواده‌ها دارند و عدم تمایل دیگر اعضای خانواده به نگهداری آنها، رابطه اعضای خانواده از هم گسسته شده است.

۰۴ دی ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۰

بررسی مهم‌ترین علل ناباروری| افزایش سن، احتمال ناباروری را بالا می‌برد

یک متخصص زنان و زایمان گفت: در زنان، افزایش سن و کاهش کیفیت تخمک‌ها پس از ۳۵ سالگی احتمال ناباروری و سقط را بالا می‌برد.

۰۴ دی ۱۴۰۴ - ۱۰:۴۷

فرزندآوری، عامل تقویت پیوند عاطفی در زندگی زوجین

به گفته یک روانپزشک، فرزندآوری نه تنها بار روانی اضافه نمی‌کند، بلکه در بسیاری از موارد باعث تقویت پیوند عاطفی و افزایش احساس مسئولیت مشترک می‌شود.

۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۱۹:۱۰

معرفی راهکار‌هایی برای شناسایی مشکلات بینایی فرزندان توسط والدین

مشکلات بینایی در کودکان به‌راحتی شناسایی نمی‌شود، زیرا آنها نمی‌توانند مشکلات خود را بیان کنند، از این رو لازم است، والدین باید به علائم اولیه توجه کرده و مشکلات بینایی را زودتر شناسایی و درمان کنند.

۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۰

مامان‌های مدرسه‌ای | راهکار‌هایی برای مادرانی که فرزند مدرسه‌ای دارند

این گزارش، راهکار‌هایی عملی و ساده برای مادران بچه‌های مدرسه‌ای ارائه می‌دهد تا روز‌های تحصیلی با آرامش بیشتری سپری شود.

۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۰۹:۰۰

آشنایی با فواید مصرف کلم بروکلی برای سلامت بانوان

بروکلی فقط یک سبزی سالم نیست؛ این سبزی سبزرنگ می‌تواند نقش مهمی در تعادل هورمونی بدن، به‌ویژه هورمون استروژن داشته باشد.

۰۲ دی ۱۴۰۴ - ۲۲:۰۰

افزایش خطر زایمان زودرس با وزن گیری کمتر از حد انتظار در دوران بارداری

به گفته کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان، همان‌طور که وزن گیری کمتر از حد انتظار می‌تواند خطر زایمان زودرس و تولد نوزاد کم‌وزن را افزایش دهد، افزایش وزن بیش از حد نیز ممکن است منجر به بروز عوارضی مانند دیابت بارداری، افزایش فشار خون و زایمان سخت‌تر شود.

۰۲ دی ۱۴۰۴ - ۱۸:۳۰