سرخط خبرها
هر چیز به اندازه خوب است، حتی ویتامین B۲

هر چیز به اندازه خوب است، حتی ویتامین B۲

ویتامین B۲ یا همان «ریبوفلاوین» یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که نقش مهمی در تأمین انرژی بدن، سلامت پوست و چشم و عملکرد سیستم عصبی دارد. اما مصرف بیش‌ازحد آن می‌تواند به کبد آسیب برساند.
۰۳ آذر ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۵
بعد از طلاق چگونه از صفر شروع کنیم؟

بعد از طلاق چگونه از صفر شروع کنیم؟

جدایی می‌تواند انسان را تا مرز فروپاشی احساسی ببرد، اما متخصصان تأکید می‌کنند که این تجربه آغاز پایان نیست. با شناخت مراحل سوگ و رعایت چند اصل مهم، می‌توان دوباره زندگی را ساخت و از یک تلخی طولانی جلوگیری کرد.
زخم پنهان سقط| سوگی که آرام نمی‌گیرد

زخم پنهان سقط| سوگی که آرام نمی‌گیرد

افسردگی و اضطراب زنانی که به‌صورت عمدی اقدام به سقط جنین می‌کنند، در بسیاری از موارد به‌قدری شدید است که نیاز به درمان دارویی و روان‌درمانی طولانی‌مدت پیدا می کنند.
دوستی اهل‌بیت (ع)، نسخه‌ای برای آرامش خانواده و جامعه امروز

دوستی اهل‌بیت (ع)، نسخه‌ای برای آرامش خانواده و جامعه امروز

در روزگاری که فضای حقیقی و مجازی بیش از هر زمان دیگری از کمبود اخلاق رنج می‌برد، بازگشت به سبک زندگی و سیره اهل‌بیت (ع) می‌تواند چراغ راهی مطمئن برای خانواده‌ها و آرامش اجتماعی باشد. سیره رضوی با ارائه اصولی روشن در همسرداری، فرزندپروری و ارتباطات، الگویی کارآمد برای عبور از آشفتگی‌های اخلاقی امروز است.
با پسماند مواد غذایی چه کنیم؟

با پسماند مواد غذایی چه کنیم؟

آمار‌های جهانی نشان می‌دهد سهم ایران از ضایعات غذا تکان‌دهنده است؛ آن‌قدر زیاد که با مجموع پسماند چندین کشور اروپایی برابری می‌کند. این در حالی است که بخش بزرگی از آب، کود و انرژی کشور همراه این دورریز‌ها به هدر می‌رود. در این گزارش، ابعاد این بحران خاموش را مرور می‌کنیم.
چند راهکار ساده برای کنترل خشم والدین

چند راهکار ساده برای کنترل خشم والدین

با توجه به اینکه ممکن است مادران، چون رویارویی بیشتری با فرزندان دارند، بیشتر از پدران در طول هفته احساس خشم نسبت به برخی رفتار‌های فرزندان را تجربه کنند، چند راهکار ساده برای کنترل خشم را معرفی می‌کنیم.
۴ توصیه برای بانوان راننده

۴ توصیه برای بانوان راننده

قضاوت درباره کیفیت رانندگی بانوان در مقایسه با آقایان همیشه یکی از موضوعات پرگفت‌وگوی روزمره بوده است.