آمار تولد نوزادان ایرانی در سال ۱۴۰۳ چقدر اعلام شده است؟ عدم ارتباط میان مراقبت از دندان‌های کودکان با شیر خوردن آنها در ۲ سال اول زندگی اولین رویداد «دختران نقش‌آفرین» دانشگاه‌های آزاد واحد خراسان رضوی در مشهد برگزار شد ویدئو| مادرانه| روایتی از دلتنگی مادران شهدا| شهید مرتضی معینی محولاتی نقش مادری استادان زن در فضای دانشگاه‌ها کسب عنوان نخست کنگره ملی شعر خلیج فارس توسط بانوی شاعر مشهدی راه‌اندازی جایزه ویژه زنان عربی توسط وزارت فرهنگ فلسطین ضرورت استفاده از روانشناسی اسلامی برای تسهیل عبور خانواده‌ها از چالش‌های مختلف پیشگیری از اختلافات در زندگی مشترک با شروط ضمن عقد لزوم مصرف مکمل کلسیم توسط زنان درباره مراقبت کنندگان از سلامت بانوان در روز جهانی ماما | ماما‌ها هم قدم با  مادر‌ها پرسش حقوقی زنان | فراهم‌بودن امکان اخذ شناسنامه برای فرزند حاصل از ازدواج زن ایرانی با مرد خارجی آغاز سومین دوره جام ملت‌های فوتسال زنان آسیا از سه‌شنبه (۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۴) در قاره کهن انجام بیش از ۶۰ درصد زایمان‌های طبیعی کشور توسط ماما‌ها برگزاری کارگاه «الگوی سوم زن مسلمان» در رویداد «بانوی مجاهد» به میزبانی مشهد
سرخط خبرها
ورزش، عامل موثر در پیشگیری از ناباروری

ورزش، عامل موثر در پیشگیری از ناباروری

  • کد خبر: ۳۰۸۹۶۱
  • ۱۶ دی ۱۴۰۳ - ۱۰:۰۳
رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به اینکه ورزش، عامل موثری در پیشگیری از ناباروری است، گفت: ورزش‌های متعادل مثل یوگا و مدیتیشن، استرس را در زنان تا حد زیادی کاهش و توانایی باروری را افزایش می‌دهد.

به گزارش شهرآرانیوز؛ ریحانه ذوقی در مورد اهمیت ورزش در زنان گفت: زنانی که تحرک کافی دارند در دوران بارداری با مشکلات کمتری مواجه هستند. وزن متناسب از عوارضی مانند فشار خون، دیابت بارداری و اختلالات گوارشی جلوگیری می‌کند.

وی ادامه داد: ورزش، زایمان را ایمن و آسان و از پوکی استخوان و عوارض یائسگی در دوران سالمندی زنان جلوگیری می‌کند.

رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز افزود: ورزش‌های متعادل مثل یوگا و مدیتیشن، استرس را در زنان تا حد زیادی کاهش و توانایی باروری را افزایش می‌دهد.

ذوقی ادامه داد: ورزش بر درمان اختلالات هورمونی بسیار موثر است و زنانی که اضافه وزن دارند ممکن است دچار سیکل نامنظم و به‌هم ریختگی در فرایند تخمک گذاری شوند.

منبع: ایسنا

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.