شناسایی ۵۱ هزار زن سالمند تنها در ۱۹ استان کشور ۳۰۰۰ وقف توسط بانوان در کشور به ثبت رسیده است ازدواج ساده است یا پیچیده؟ | نکات مهمی که جوانان قبل از ازدواج باید بدانند راهکار‌های اسلامی برای مادران در تربیت آرام فرزندان اعلام برنامه جام ملت‌های زنان آسیا ۲۰۲۵ بررسی تجربه تاریخی زنان در هیئت رئیسه مجلس شورای اسلامی لزوم ورود اقتصاددانان به طرح کاهش سقف مهریه به ۱۴ سکه معرفی یک کتاب عاشقانه در سالروز ازدواج حضرت فاطمه (س) و حضرت علی (ع) عمل کردن به تقسیم ارثی که به صورت مساوی میان دختر و پسر انجام شده، چه حکمی دارد؟ نقش مؤثر زنان روستایی در اقتصاد کشاورزی توقف مرحله فینال جام فوتبال زنان منطقه لندن و جنوب شرقی انگلیس با نمایش پرچم فلسطین توسط هواداران دو تیم نقش آموزش و خانواده در مواجهه دختران با قاعدگی و شرایط بلوغ | آگاهانه تا بلوغ لزوم الگوگیری بانوان طلبه از سیره علمی، معنوی و اجتماعی حضرت معصومه (س) تبیین الگوی سوم زن مسلمان، محور فعالیت‌های مرکز مطالعات راهبردی زنان و خانواده سازمان بسیج اساتید کشور برگزاری پنجمین همایش بین‌المللی حورا انسیه (س) با محوریت رسالت زن در تحولات جهانی
سرخط خبرها
ورزش، عامل موثر در پیشگیری از ناباروری

ورزش، عامل موثر در پیشگیری از ناباروری

  • کد خبر: ۳۰۸۹۶۱
  • ۱۶ دی ۱۴۰۳ - ۱۰:۰۳
رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به اینکه ورزش، عامل موثری در پیشگیری از ناباروری است، گفت: ورزش‌های متعادل مثل یوگا و مدیتیشن، استرس را در زنان تا حد زیادی کاهش و توانایی باروری را افزایش می‌دهد.

به گزارش شهرآرانیوز؛ ریحانه ذوقی در مورد اهمیت ورزش در زنان گفت: زنانی که تحرک کافی دارند در دوران بارداری با مشکلات کمتری مواجه هستند. وزن متناسب از عوارضی مانند فشار خون، دیابت بارداری و اختلالات گوارشی جلوگیری می‌کند.

وی ادامه داد: ورزش، زایمان را ایمن و آسان و از پوکی استخوان و عوارض یائسگی در دوران سالمندی زنان جلوگیری می‌کند.

رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز افزود: ورزش‌های متعادل مثل یوگا و مدیتیشن، استرس را در زنان تا حد زیادی کاهش و توانایی باروری را افزایش می‌دهد.

ذوقی ادامه داد: ورزش بر درمان اختلالات هورمونی بسیار موثر است و زنانی که اضافه وزن دارند ممکن است دچار سیکل نامنظم و به‌هم ریختگی در فرایند تخمک گذاری شوند.

منبع: ایسنا

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.