رقابت سخت بانوان ایرانی در مسابقات بین‌المللی بدمینتون «جام خزر» | شانس کسب مدال در بازی‌های آسیایی نداریم رویداد ملی «دخترم، افتخار ایران» در ۳۱ استان کشور برگزار شد آشنایی با احکام قانونی و حقوقی حق «حضانت» ویژگی‌های تربیت کودکان مهدوی برای نقش‌آفرینی در عصر ظهور واوکاوی چالشی برای والدین به نام «پرحرفی» کودکان فریاد هند رجب، ونیز را تکان داد: ۲۲ دقیقه تشویق بی‌وقفه برای شهیده غزه سه شعر عاشقانه از حضرت خدیجه(س) درباره پیامبر اکرم(ص) کتاب «تا ابد مادر» درباره حضرت خدیجه (س) منتشر می‌شود قطار پرشتاب سالمندی در ایران: آیا سیاست‌ها برای رسیدگی به آن آماده‌اند؟ رهبران مسلمان کشورهای بریکس تخریب ساختار خانواده را تهدید بشریت دانستند راهنمای هوشمندانه مدیریت کالری روزانه: کلید طلایی لاغری دلبری کردن مهارتی است که  نداشتنش از  گرمای زندگی مشترک می کاهد | زن و هنر زنانگی  زنانه شدن جمعیت روستاها، چالش جدید ترکیب جمعیت در روستا‌های کشور اختصاص ۲۰۰ هزار میلیارد تومان به تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج در سال ۱۴۰۴ درباره حکم شرعی میزان و مقدار واجب نفقۀ زن چه می‌دانید؟ حضور بانوی ملی‌پوش تفنگ ایران در نشست همبستگی المپیک ورزشکاران در قزاقستان
سرخط خبرها
تسکین درد‌های رحم با مصرف مناسب چای بابونه

تسکین درد‌های رحم با مصرف مناسب چای بابونه

  • کد خبر: ۳۱۳۴۷۶
  • ۱۰ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۳:۳۳
مصرف چای بابونه یا استفاده موضعی از عصاره بابونه می‌تواند در تسکین درد‌های قاعدگی و رفع تنش‌های عضلانی مفید باشد.

به گزارش شهرآرانیوز؛ بابونه می‌تواند در تسکین درد‌های رحم اثرگذار باشد، براساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه برلین، مصرف چای بابونه یا استفاده موضعی از عصاره بابونه می‌تواند در تسکین درد‌های قاعدگی و رفع تنش‌های عضلانی مفید باشد. همچنین این گیاه در کاهش علائم پیش از قاعدگی مانند اضطراب، تنش، سردرد و تورم سینه نیز مؤثر است.

همچنین بابونه از نظر طب ایرانی به عنوان یک گیاه دارویی برای مشکلات کیست تخمدان مورد استفاده قرار می‌گیرد. هرچند مطالعات علمی در این زمینه محدود است و تأثیرات این گیاه بر کیست تخمدان به طور کامل مشخص نشده است، اما برخی از خواص آن می‌توانند در حل مشکلات کیست تخمدان مفید باشد.

طرز تهیه چای بابونه

چای بابونه در مدت زمانی کوتاه و به سادگی آماده می‌شود. این گیاه که به عنوان آرام بخش نیز شناخته می‌شود فواید زیادی دارد. برای درست کردن چای بابونه می‌توانید از چای ساز یا قوری استفاده کنید. در ادامه به خواص چای بابونه و طرز تهیه آن اشاره شده‌است.

برای آماده کردن دم‌نوش بابونه نیاز به گیاه خشک شده بابونه و یا پودر آن دارید. استفاده از این دم‌نوش به صورت گرم برای درمان گلو درد نیز بسیار توصیه می‌شود. شما با یک و نیم لیوان آب جوش و یک قاشق غذاخوری از بابونه خشک شده به راحتی می‌توانید چای بابونه را آماده کنید.

بعد از افزودن بابونه به آب داغ، حدود ۵ دقیقه زمان بدهید تا دم‌نوش آماده شود. با خوردن این نوشیدنی می‌توانید به خواص چای بابونه و طرز تهیه آن پی ببرید. این دم‌نوش به تنهایی طعم و مزه دلپذیری دارد. در صورت تمایل می‌توانید مقدار عسل نیز به آن بیفزایید تا طعم شیرین‌تری به خود بگیرد.

منبع: دنیای اقتصاد

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.