گیاه آپارتمانی آنتوریوم؛ گل قلبی که روح خانه را تازه می‌کند جراحی چاقی آخرین راه است یا اولین انتخاب؟ خانم بی حجاب چطور مانع سوزاندن جوان بسیجی شد؟ امکان پیشگیری از سرطان‌های پستان و دهانه رحم وجود دارد| تشریح اهمیت حیاتی غربالگری منظم میوه‌های دارای منیزیم را بشناسیم| ارتباط میان منیزیم با سلامتی بهتر مغز زنان آغاز مسابقات اسکواش رنکینگ آسیا از فردا (۸ بهمن ۱۴۰۴) | دختران ملی پوش در تمام رده‌های سنی با رقبای خود رقابت می‌کنند فعالیت حدود ۱۵۰۰ مرکز مشاوره در کشور| زنان سرپرست خانوار از ۵۰ درصد تخفیف بهره‌مند خواهند شد معرفی مهم‌ترین اصول مراقبت از پوست در فصل زمستان| تغذیه چقدر اثرگذار است؟ افزایش ازدواج‌های فامیلی در کشور | احتمال بروز بیماری‌های ژنتیکی مادرزادی کودکان بیشتر می‌شود سقوط برخی از بانوان ملی‌پوش در رده‌بندی جدید فدراسیون جهانی تنیس روی میز | ندا شهسواری به جایگاه ۱۴۰ صعود کرد نقش مهم بانوان خراسان شمالی در حفظ و ترویج سنت‌های باستانی و صنایع دستی ریشه‌های دروغگویی در کودکان | چرا با این پدیده روبه‌رو می‌شویم؟ آشنایی با یک گام بزرگ برای مدیریت درست مالی خانواده| معرفی قانون زنانه‌ای که مرد و زن ندارد بانوی ملی پوش اسکی: کسب سهمیه المپیک کار بسیار دشواری است دستور پخت دسر نارگیلی در منزل + فیلم سرنوشت زنی که نماد فلسطین شد| درختان زیتون شهیدند! شکست بانوان تراکتور در گام دوم بازیگر انگلیسی: پرستار مینیاپولیس قهرمان بود؛ او را کُشتند اجرای یک پویش برای کلاس اولی ها| فقط حدود ۴۰ درصد از کودکان ۱۲ ساله پوسیدگی دندان ندارند
سرخط خبرها
وقتی «دور دورِ مجازی» به زندگی واقعی می‌رسد

وقتی «دور دورِ مجازی» به زندگی واقعی می‌رسد

  • کد خبر: ۳۷۹۴۲۳
  • ۲۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۱
زندگی بی‌نقص، روابط رؤیایی و خوشبختی دائمی؛ تصویری که بلاگر‌ها و اینفلوئنسر‌ها از خود می‌سازند، برای بسیاری از مخاطبان به معیار مقایسه تبدیل شده است. اما این زیست مجازی چه تأثیری بر آرامش فردی، روابط عاطفی و کانون خانواده دارد؟ گفت‌و‌گو با یک مشاور خانواده، از آسیب‌هایی می‌گوید که گاهی پشت لایک‌ها و فالو‌ها پنهان می‌ماند.

به گزارش شهرآرانیوز، غرق در خوشبختی؛ یک زندگی همه‌چیزتمام و بدون نقص. این تصویری است که بسیاری از افراد از زندگی بلاگر‌ها و اینفلوئنسر‌ها در ذهن دارند؛ تصویری که بیش از آنکه بازتاب واقعیت باشد، حاصل بازنمایی گزینشی و حساب‌شده در فضای مجازی است. تصویری که خود این افراد در شکل‌گیری آن نقش اصلی را دارند.

دکتر زهره بهادری، مشاور تخصصی خانواده، با تکیه بر تجربه‌های میدانی خود از زوج‌ها و افرادی که تحت‌تأثیر فضای مجازی دچار آسیب شده‌اند، ابعاد پنهان این سبک زیست را تشریح می‌کند.

شکل‌گیری پندار‌های غلط

اگرچه بسیاری از کاربران در ابتدا از روی کنجکاوی صفحات بلاگر‌ها را دنبال می‌کنند، اما این رفتار به‌تدریج و ناخودآگاه به عادت تبدیل می‌شود. عادتی که می‌تواند پیامد‌های جدی روانی و شناختی داشته باشد.

بهادری در این‌باره می‌گوید: «نخستین آسیبی که افراد به خود وارد می‌کنند، شکل‌گیری پندار‌های غلط است. به‌مرور قدرت تشخیص درست از نادرست کاهش پیدا می‌کند و فرد دچار مقایسه‌های بی‌پایان می‌شود. نتیجه این فرآیند، از دست رفتن آرامش روانی و افزایش اضطراب و نگرانی است.»

تبعات منفی گسترده

به گفته این مشاور خانواده، گسترش ارتباطات در فضای مجازی اگرچه دسترسی را آسان کرده، اما تبعات منفی قابل توجهی نیز به همراه داشته است.

او توضیح می‌دهد: «این نوع ارتباطات نه‌تنها به تحکیم روابط خانوادگی کمک نکرده، بلکه در بسیاری موارد باعث تضعیف آن شده است. یکی از پیامد‌های مهم، تحریکات فراتر از نیاز طبیعی است که می‌تواند منجر به نارضایتی عاطفی و حتی بی‌میلی نسبت به همسر شود.»

بهادری می‌افزاید: «در برخی مراجعات، افراد عنوان می‌کنند که پس از دنبال‌کردن بلاگر‌های خاص، تغییرات رفتاری محسوسی در خود یا همسرشان ایجاد شده است. گاهی حتی تلفن همراه به‌عنوان یک رقیب عاطفی یا به تعبیر خودشان، «هوو» تلقی می‌شود.»

دورِ مجازی که کار دستمان می‌دهد

به باور این مشاور، بسیاری از افراد برای پر کردن خلأ‌های عاطفی، جنسی یا حتی مالی، به روابطی فراتر از چارچوب زندگی زناشویی کشیده می‌شوند؛ روابطی که اغلب از یک پیام ساده آغاز می‌شود.

بهادری در این‌باره می‌گوید: «این ارتباط‌ها ممکن است با یک گفت‌وگوی کوتاه یا دردِ دل ساده شروع شود، اما به‌تدریج شکل غیرعادی به خود می‌گیرد. فرد از یک دنبال‌کننده معمولی به مخاطب خاص تبدیل می‌شود و دچار خطای شناختی کوچک‌نمایی می‌شود؛ یعنی تصور می‌کند اتفاق مهمی نیفتاده، درحالی‌که مسیر یک رابطه آسیب‌زا در حال شکل‌گیری است.»

او تأکید می‌کند که هرچند بسیاری از فعالان فضای مجازی کسب‌وکار سالم دارند، اما نباید از ظرفیت ایجاد روابط ناسالم در این فضا غافل شد.

بدگمانی، شک و پنهان‌کاری

دروغ، پنهان‌کاری و سوءظن از دیگر پیامد‌های رایج این روابط است.

بهادری می‌گوید: «در این شرایط، تغییرات رفتاری آشکاری دیده می‌شود؛ استفاده افراطی از تلفن همراه، تماس‌های طولانی، کاهش صمیمیت و شکل‌گیری شک و بدبینی مداوم. حتی در مواردی که رابطه زناشویی از نظر عاطفی مشکل جدی ندارد، تأثیر مداوم محتوای بلاگر‌های جنس مخالف می‌تواند فرد را به سمت روابط بیرونی سوق دهد.»

او اضافه می‌کند: «در چنین موقعیت‌هایی، برخی افراد با استفاده از مکانیزم‌های دفاعی، رفتار خود را توجیه می‌کنند و مسئولیت را نمی‌پذیرند.»

از این آسیب‌ها ساده نگذرید

آسیب‌های مالی نیز بخش دیگری از این چرخه است؛ از هزینه‌کرد‌های افراطی برای تقلید سبک زندگی بلاگر‌ها گرفته تا سوءاستفاده‌های مالی در روابط شکل‌گرفته در فضای مجازی.

بهادری با اشاره به تجربه‌های آماری می‌گوید: «حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد مشکلات مراجعان ما به روابط فرازناشویی مربوط می‌شود و بیش از ۷۰ درصد این روابط به‌نوعی از فضای مجازی نشأت گرفته‌اند.»

او آسیب‌ها را در سه دسته عاطفی، جنسی و مالی تقسیم‌بندی می‌کند و هشدار می‌دهد: «نباید این مسائل را کم‌اهمیت تلقی کرد. حتی در مراحل ابتدایی، مراجعه به مشاور و افزایش آگاهی ضروری است؛ چراکه ادامه این رفتارها، پیش از هر چیز به خود فرد و سپس به خانواده آسیب جدی وارد می‌کند.»

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.