به گزارش شهرآرانیوز؛ هدف شما از آرایش کردن چیست؟ اگر لوازم آرایشی ابزاری برای فرار از خود و چهره واقعی شما شده؛ یک جای کار میلنگد!
چند سالی هست که به کوله پشتی دختران دانش آموز، جز خودکار و دفتر چند قلم وسیله جدید اضافه شده. از یک آینه گردالی کوچک گرفته تا رژ لب و ریمل. اما آیا استفاده از این لوازم میتواند به ضرر او باشد؟
مهسا طیبی روان شناس نوجوان ارتباط میان استفاده از این محصولات با روحیههای مختلف را بیان میکند: «استفاده از لوازم آرایشی در حد نرمال مشکلی ایجاد نمیکند. مثلا بعضی از دخترهای نوجوان به جوشهای این دوره حساس هستند و با استفاده از کرمهای آرایشی آنها را میپوشانند. یا بعضی برای اینکه رنگ و رویی به صورتشان بیاورند مشتری این لوازم هستند.
اما چند گروه هستند که آرایش کردنشان ریشه در افکار درونی دارد.»
برایتان پیش آمده وقتی که میخواهید همراه دوستانتان بیرون بروید، با دقت بیشتری آرایش کنید؟ در صورتی که اگر تنها بودید، این همه حساسیت نداشتید. طیبی درباره این شرایط میگوید: «بعضی از دختران نوجوان میگویند همه همسنهایشان آرایش میکنند، پس خودشان هم باید همین کار را انجام بدهند.
آنها باید از خود بپرسند دیگر کجای زندگی تابع دیگران هستند؟ اگر جز آرایش، در مسائل دیگر هم تحت تاثیر دیگران قرار میگیرند؛ ماجرا جدی است.
اینجا دو سوال داریم:
۱_ تا به حال من روی دیگران اثر گذار بودهام؟
۲ اگر همیشه من همرنگ دیگران شوم، پس تاثیر من در جامعه چیست؟
لوازم آرایشی، بهانهای هستند که افراد ثبات خلقی خود را بسنجند. نوجوانی سنی است که باید قدرت تفکر و اراده خود را تقویت کنید.»
اگر بعد از بررسی انتخابهایمان، فهمیدیم آدم اثر پذیری چه کنیم؟
طیبی از یک تغییر مسیر میگوید: «اولین کار فرد دارای اثر پذیری بالا، دقت در گزینش جمعهایی است که شرکت میکند. باید دید افراد هر جمع، چه ویژگیهایی دارند؟ اثر آن جمع بر شخص چیست؟ اگر ارزشی به او نمیدهد باید به خاطر
خود، از آنها فاصله بگیرید.»
جلوی آینه که میروید نوک دماغتان را بالا میدهید و ابروهایتان پرپشتتر از آنچه هست تصور میکنید. آخرش به این نتیجه میرسید که صورتتان زیبا نیست. طیبی میگوید: «با توجه به تغییرات فیزیکی جسم در نوجوانی، احساس راحتی نداشتن با آن طبیعی است.
اما یادمان باشد تغییرات چهره در نوجوانی یک تغییر گذرا و مقطعی است. همه آدمها دوست دارند توسط دیگران تایید شوند. حالا این حس زشت بودن اگر در ذهن بزرگ شود، مثل یک مانع در برابر تایید شدن عمل میکند.
ممکن است هرکس برای تایید گرفتن راهی را انتخاب کند و پناه بردن به لوازم آرایشی است.
اما باید دانست راههای زیادی برای گرفتن تائید از دنیای بیرون وجود دارد.
تمرکز را از چهره بردارید و معطوف هنرهایتان کنید. مثل یک رشته ورزشی که دوست دارید یا هر کاری که در آن خوب هستید.
ساختار ذهن به شکلی است که روی هر چیز تمرکز کند، همان برایش پررنگ میشود.»
اگر حس منفی به صورتمان، درگیرمان کرده باید چه کنیم؟
طیبی میگوید: «همسنهای اطرافتان را گزینشی انتخاب کنید. با کسانی که همیشه درگیر ظاهرشان هستند همنشینی نکنید تا از حساسیت شما روی این ماجرا کم شود.
مهمترین نکته این است که به درون خود مراجعه کنید تا ببینید از خودتان چه انتظاری دارید؟ شاید یک انتظار برآورده نشده وجود دارد که باعث شده از خودتان راضی نباشید. گاهی دلیل آرایش کردن از استرس زیاد و برای پوشاندن آن است. مثلا ورزشی بوده که دوستش داشتید و حالا که آن را ادامه ندادید، به خودتان حس بد دارید.
یا ممکن است رابطه پرتنش با والدین، باعث شده باشد از شرایط فرار و به دنیای رنگها پناه ببرید.»
منبع: فارس
