آیا می توان در آشپزی، صرفه جویی کرد؟| معرفی راهکارهایی ساده برای کاهش دورریز مواد غذایی صدور بیمه اجتماعی برای بیش از ۳ هزار بانوی سرپرست خانوار در تهران ویدئو| مادرانه| روایتی از دلتنگی مادران شهدا| شهید احمد عاقبتی بهروزآذر: در روز‌های سخت، «خانواده ایران» معنای تازه‌ای یافت زنان باردار نیاز به رژیم غذایی جداگانه ندارند| افزایش وزن مناسب، نشانه رشد مطلوب جنین ناکامی تیم ملی والیبال زنان ایران در چهارمین مسابقه خود در جام آسیا کاهش میانگین سنی بازیکنان در اردوی اخیر تیم ملی فوتسال بانوان ششمین همایش علمی بین المللی فاطمة الزهراء (س) + جزییات سهم ۶۶ درصدی زنان در مشارکت در طرح سنجش سلامت روان| هدف اصلی، غربالگری آسیب‌های روانی جنگ است تصویب مصوبه‌ای به نفع تیم ملی بسکتبال با ویلچر بانوان| بازنگری یک سیاست زنان روستایی به بازار ملی کشور متصل می‌شوند دعوت از ۸ بانوی خراسان رضوی در نهمین اردوی تیم ملی بسکتبال با ویلچر + اسامی پیشگیری از بیماری‌های مادرزادی با ارائه ۲۶ هزار مشاوره ژنتیک در خراسان رضوی فعالیت بیش از ۳۰۰ صندوق خرد بانوان روستایی و عشایری در خراسان شمالی| مزایای این صندوق‌ها چیست؟ طرز تهیه میکادو در منزل + فیلم ناگفته‌های مرضیه برومند از پیرزن گیلکی که ایده ساخت «خونه مادربزرگه» شد تاب‌آوری روانی؛ مهمترین مهارت برای گذشتن از فراز و نشیب‌های زندگی مشترک چند راهکار ساده برای انتخاب بهترین ضدآفتاب صعود برترین بانوان پینگ‌پنگ‌باز ایران در رنگینک جهانی
سرخط خبرها
توصیه‌هایی درباره کیف و کوله‌پشتی مناسب برای دانش‌آموزان به والدین

توصیه‌هایی درباره کیف و کوله‌پشتی مناسب برای دانش‌آموزان به والدین

  • کد خبر: ۳۵۹۸۲۲
  • ۳۰ شهريور ۱۴۰۴ - ۰۳:۱۲
نائب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران درباره کیف و کوله‌پشتی مناسب برای دانش‌آموزان گفت: توصیه می‌شود کیف مدرسه کودکان به شکل کوله‌پشتی باشد.

به گزارش شهرآرانیوز؛ احمد موذن‌زاده با اشاره به اینکه توصیه می‌شود کیف مدرسه کودکان به شکل کوله‌پشتی باشد، اظهار کرد: کوله‌پشتی‌ای که از هر دو سمت روی ستون فقرات تنظیم شود و میزان ارتفاع کیف هم از ستون فقرات کودک پایین‌تر نباشد، یعنی اندازه کوله‌پشتی از شانه‎‌ها تا انتهای کمر باشد؛ همچنین اندازه و ارتفاع آن نباید خیلی بلند باشد و حتماً باید بند‌های آن کامل روی کمر و کتف کودک تثبیت شود و فاصله زیادی با کمر نداشته باشد. کوله‌پشتی‌هایی که بند‌های باریک دارند فشار زیادی به شانه‌های کودک وارد می‌کنند، بنابراین بند استاندارد باید بین پنج تا هفت سانتی‌متر باشد. همچنین بهتر است کوله، بندی در کمر داشته باشد تا روی کمر کودک قفل شود و حین راه رفتن مدام به کمر کودک ضربه وارد نکند.

وی درباره وزن مناسب کوله‌پشتی برای دانش‌آموزان بیان کرد: میزان وزن کوله‌پشتی نباید بیشتر از ۱۰ درصد از وزن بدن کودک باشد. همچنین کیف نباید بسیار سنگین باشد تا در بلندمدت به کمر و کتف دانش‎ آموز آسیب وارد کند.

نائب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به محتویات اضافه کوله‌پشتی با بیان اینکه این روز‌ها وسایل و لوازم تحریر کودکان، بسیار متنوع و حجیم شده‌‎اند، افزود: به همین دلیل فضای بسیاری از کیف یا کوله‌پشتی را‎ اشغال می‌کنند.

موذن زاده ادامه داد: پدر و مادر‌ها باید توجه داشته باشند کودکان باید ۹ ماه این وسایل را حمل کنند و نباید به علت زیاد بودن وسایل، کیف نامناسب و بزرگ‌تر از جثه دانش‎ آموز برایش انتخاب کنند تا وسایلش را جا دهد، بلکه باید با انتخاب لوازم و تحریر مناسب و کم‌حجم، کوله‎ای مناسب با وزن فرزندشان برای شروع مدارس آماده کنند.

وی تصریح کرد: همچنین کیف و کوله‌پشتی‌ای برای کودکان مناسب است که پشت آن نرم و دارای بالشتک بوده و در ناحیه کمر برجستگی نرمی داشته باشد تا از تشدید گودی کمر جلوگیری کند، همچنین ابعاد و اندازه کوله باید متناسب با قد دانش‌آموز انتخاب شود. یعنی عرض کوله نباید از عرض بدن کودک بیشتر باشد و انتهای کوله نباید پایین‌تر از گودی کمر قرار بگیرد.

منبع: روزنامه ایران

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.