هشدار یک متخصص تغذیه درباره پیامد‌های افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری خانه‌داری | با استفاده از چند ترفند ساده، پیاز را نگینی و یکدست خُرد کنید تیم ملی فوتبال زنان ایران بدون سرمربی! | قراردادی که هنوز امضاء نشده است نقش‌آفرینی رویا میرعلمی در سریال «نسخه آزمایشی» اینفوگرافی | ۱۰ راهکار کلیدی برای امنیت کودکان در فضای مجازی چرا فرزندان اول خانواده باهوش‌تر هستند؟ آشپزی | پیتزای نان لواش؛ یک شام سریع، آسان و خوشمزه + طرز تهیه پشت پرده مخالفت‌های کودکانه چیست؟ تجدید عهد ۳۵۰ دانشجو معلم دختر شاهد و ایثارگر با امام شهید در حرم مطهر رضوی خانه‌داری | با چند ترفند ارزان و خلاقانه برای تحول در دکوراسیون منزل آشنا شویم تیم ملی بانوان ایران چهارم آسیا شد برگزاری دومین دوره مسابقات کاراته شوبوکان بانوان کشور در بروجرد رقابت‌های بین المللی زنان جهان | کار تیم ملی بانوان ایران با یک نقره پایان یافت رئیس فدراسیون والیبال: هدف ما حضور زنان در قهرمانی جهان و لیگ ملت‌هاست آشپزی | طرز تهیه شفته بادمجان کاشان با طعمی بی‌نظیر ویدئو | مادرانه | روایتی از دلتنگی مادران شهدا | شهید محمدعلی بقالیان تاجری سوره طلاق؛ تلاشی برای مهار یکی از حساس‌ترین لحظات زندگی یک خانواده آشپزی | ترشی گلابی؛ طعمی جدید و متفاوت + طرز تهیه سهم حدود ۳ درصدی بانوان تهرانی از اهدای خون
سرخط خبرها
هشدار یک متخصص تغذیه درباره پیامد‌های افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری

هشدار یک متخصص تغذیه درباره پیامد‌های افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری

  • کد خبر: ۴۴۱۶۶۱
  • ۰۹ شهريور ۱۴۰۵ - ۱۲:۰۲
یک متخصص تغذیه درباره پیامد‌های افزایش وزن بیش از حد یا ناکافی در دوران بارداری هشدار دادو این عامل را در سلامت مادر و جنین موثر دانست.

به گزارش شهرآرانیوز؛ فرزاد شیدفر درباره پیامد‌های کنترل‌نشده وزن در دوران بارداری اظهار کرد: افزایش وزن مناسب در زمان بارداری، یکی از موارد مهمی است که در حوزه بهداشت و درمان باید به آن توجه کرد. زنانی که باردار هستند مقداری افزایش وزن را به صورت فیزیولوژیک تجربه می‌کنند. مقدار بهینه افزایش وزن نه تنها برای سلامت جنین بسیار ضروری است، بلکه بر سلامت مادر نیز اثرگذار است.

وی ادامه داد: مقدار بهینه افزایش وزن در وهله نخست برسلامت جنین اثرگذار است؛ زنانی که افزایش وزن مناسب ندارند، خطرات متعددی متوجه جنین است. همچنین هنگامی که مادر افزایش وزن بسیار زیادی دارد، بازهم خطراتی متوجه جنین می‌شود. مادرانی که خیلی چاق هستند، به طور معمول در معرض سقط جنین یا زایمان زودرس هستند. همچنین افزایش خطر سزارین از دیگر پیامد‌های مادرانی است که خیلی چاق هستند.

این متخصص تغذیه ادامه داد: احتمال افزایش وزن نوزادان زنانی که در دوران بارداری بسیار چاق هستند، وجود دارد. اگر نوزاد، سالم به دنیا آید، فشار خون، دیابت و سایر بیماری‌هایی از این دست در آینده می‌تواند سلامت نوزاد را به خطر اندازد.

شیدفر با بیان اینکه به افزایش وزن در دوران بارداری توجه کنیم، افزود: به طور معمول، افزایش وزن طبیعی در کل دوران بارداری حدود ۱۲ تا ۱۷ کیلوگرم است. زنانی که در شروع بارداری وزن کمی دارند، افزایش وزن آنها باید در پایان بارداری ۱۴ تا ۲۰ کیلوگرم باشد. همچنین زنانی که در شروع بارداری چاق هستند و نمای توده بدنی بالایی دارند، باید افزایش وزن کمتری در طول بارداری برای آنها لحاظ کنیم که حدود ۷.۵ تا ۱۲ کیلوگرم است.

وی گفت: افزایش وزن در دوران بارداری بسیار مهم است و این موضوع را باید در اطرافیان خود لحاظ کنیم. اگر افزایش وزن در دوران بارداری انجام نشود، به این معنا است که مادر باردار نتوانسته است انرژی کافی را دریافت کند. هنگامی که دریافت انرژی به میزان کافی نباشد، خطرات متعدد متوجه مادر باردار می‌شود.

منبع: ایسنا

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.