بررسی اهمیت و کارکرد‌های حیا در سبک زندگی | فرشته «حیا»، پاسبان معصومیت است بلاتکلیفی بانوان فوتسالیست مشهدی در آستانه قرعه کشی لیگ برتر | فوتسال بانوان چشم انتظار تصمیم آقایان! مراسم زیارت امین‌الله و زمزمه صحیفه سجادیه در رواق نجمه خاتون (س) حرم مطهر رضوی (۱۸ مهر ۱۴۰۵) قهرمان ماده ۴ در ۴۰۰ متر رقابت‌های لیگ دوومیدانی بانوان مشخص شد | کسب یک رکورد جدید رقابت‌های لیگ دسته اول فوتبال زنان | تیم تراکتور به نخستین پیروزی خود دست یافت خواب زودهنگام و منظم؛ اساسی‌ترین سرمایه‌گذاری عصبی و شناختی برای رشد همه‌جانبه کودک آشپزی | طرز تهیه کتلت بادمجان بدون سیب‌زمینی را بلدید؟ ناباروری؛ یکی از عوامل مهم تنش در روابط زناشویی | حضور روانشناسان در کنار تیم درمان ضروری است رئیس فدراسیون کبدی: از عملکرد زنان در ناگویا راضی بودم آیا عامل پیشرفت آلزایمر در زنان، پروتئین‌ها هستند؟ امکان بارداری پس از درمان سرطان پستان وجود دارد رواق نجمه خاتون (س) میزبان بانوان در محفل دعای ضراب اصفهانی می‌شود | بررسی «آسیب‌های مقایسه در زندگی» در صحن جمهوری اسلامی حرم مطهر رضوی دستور پخت مرغ زعفرانی تابه‌ای | شامی سریع و خوش‌عطر برای اعضای خانواده شکست سپاهان و برد استقلال در هفته سوم لیگ برتر هندبال زنان حضور داوران ایرانی در لیگ قهرمانان زنان آسیا چرا دو سال اول زندگی کودک، حیاتی است؟ اینفوگرافی | فواید زردچوبه برای زنان دختران دانش‌آموز مشهدی به یاد کودکان میناب، اثر هنری ساختند | میناب، هشتک، ۱۶۸ معرفی راهکار‌هایی برای توجه زوجین به مرز صراحت و بی‌احترامی در زندگی مشترک نماینده دختران والیبالیست مشهد در فصل جدید لیگ‌ برتر کشور حریفان خود را شناخت
سرخط خبرها
آشپزی | استانبولی با مرغ؛ غذایی ساده و سرعتی برای وعده نهار + دستور پخت

آشپزی | استانبولی با مرغ؛ غذایی ساده و سرعتی برای وعده نهار + دستور پخت

  • کد خبر: ۴۴۱۶۶۷
  • ۰۹ شهريور ۱۴۰۵ - ۱۲:۴۱
اگر نمی‌دانید برای نهار امروز چه غذایی درست کنید به شما پخت استانبولی با مرغ را پیشنهاد می‌کنیم که غذایی ساده است و در کمترین زمان ممکن آماده می‌شود.

به گزارش شهرآرانیوز؛ اگر نمی‌دانید برای نهار امروز چه غذایی درست کنید به شما پخت استانبولی با مرغ را پیشنهاد می‌کنیم که غذایی ساده است و در کمترین زمان ممکن آماده می‌شود.

مواد لازم برای تهیه استانبولی پلو با مرغ برای چهار نفر

سینه مرغ بدون استخوان: ۱/۵ عدد

سیب زمینی: ۲ عدد بزرگ

گوجه فرنگی: ۳ عدد

پیاز: ۳ عدد متوسط

برنج: ۳ پیمانه

روغن: به مقدار لازم

رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذا خوری

آب: به مقدار لازم

نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم

پودر سیر و ادویه کاری: از هر کدام ۱ ق چایخوری

زعفران: دم کرده ۴ قاشق غذا خوری

طرز تهیه:

در مرحله نخست، برنج را به مدت دو ساعت در محلول آب و نمک خیسانده تا آمادگی لازم برای پخت را پیدا کند. همزمان، پیاز را پوست کنده و به صورت نگینی خرد کرده و در روغن کافی تفت دهید تا به رنگ طلایی درآید.

در حالی‌که پیاز در حال سرخ شدن است، مرغ را به تکه‌های کوچک و یکدست برش داده و به‌همراه پیاز تفت دهید تا رنگ آن تغییر کرده و طلایی شود. پس از سرخ شدن مرغ، ادویه‌های مورد نیاز شامل زردچوبه، فلفل سیاه، پودر سیر و کاری را به مواد اضافه کرده و به‌خوبی تفت دهید تا عطر آنها آزاد شود. پس از آن، رب گوجه فرنگی و پوره گوجه فرنگی را افزوده و حرارت را ملایم کنید تا آب اضافی آن تبخیر شده و سس غلیظ شود. در نهایت، زعفران دم کرده را به مواد اضافه کرده و یک پیمانه آب جوش به آن بیفزایید و درب ظرف را ببندید و اجازه دهید مواد به‌خوبی پخته و جا بیفتند.

در حالی‌که مواد اصلی غذا در حال پخت هستند، سیب‌زمینی‌ها را پوست گرفته و به‌صورت نگینی یکدست خرد کنید. سپس در روغن داغ به مدت چند دقیقه تفت دهید تا به رنگ طلایی درآید.

پس از آن که مرغ‌ها به خوبی پخته و آماده شدند. نوبت به پخت برنج می‌رسد. در این مرحله به‌مقدار کافی آب در یک قابلمه‌ی مناسب بریزید و اجازه دهید که جوش بیاید. سپس برنج را به‌ّمراه مقدار کافی نمک در آب جوش بریزید و اجازه دهید که برنج کمی نرم شود یا به اصطلاح بیاید. سپس برنج را با آب سرد بشویید.

قابلمه را مجدد روی شعله گاز با حرارت ملایم قرار دهید و کمی روغن کف آن بریزید. سپس یک لایه برنج آبکش شده را کف قابلمه بریزید و روی برنج مقداری از مواد سرخ شده را بریزید و به همین شکل مواد را لایه‌لایه به قابلمه اضافه کنید تا تمام شوند. در نهایت درب قابلمه را به‌همراه دم‌کنی ببندید و اجازه دهید پلوی شما به‌مدت ۴۰ دقیقه روی حرارت کم گاز بماند تا خوب دم بکشد.

منبع: نمناک

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.