به گزارش شهرآرانیوز؛ فشار‌های اقتصادی و خستگی‌های بی‌پایان روزمره گاهی چنان بر شانه‌های ما سنگینی می‌کند که وقتی به خانه می‌رسیم تنها به دنبال گوشه‌ای خلوت برای استراحت هستیم. در این میان تماشای ویدئو‌های پربازدید از پدری که با فرزندش آشپزی می‌کند یا مادری که با کمک بچه‌ها گلدان می‌کارد شاید شبیه به یک فانتزی دست‌نیافتنی به نظر برسد. حق با شماست که خسته باشید، اما ما در دل همین خانه‌های کوچک و با وجود تمام دغدغه‌ها توانمندی شگرفی برای بازآفرینی امید داریم.
طراحی یک دورهمی مهارت‌آموز در محیط خانه نه‌تنها به ابزار خاصی نیاز ندارد بلکه رشته‌های محبت و احترام را دوباره در قلب‌ها محکم می‌کند. پیامبر اکرم می‌فرمایند مشارکت در کار‌های خانه و خدمت به خانواده مرتبه‌ای است که تنها نصیب انسان‌های صادق و پاک‌باخته می‌شود (مستدرک الوسائل، ج ۱۳، ص ۴۸).
در امتداد همین نگاه متعالی امروز روان‌شناسی خانواده به قلم جین نلسن در کتاب انضباط مثبت ثابت کرده است که درگیرکردن کودکان در کار‌های واقعی و مهارت‌های خانگی عمیق‌ترین حس تعلق و ارزشمندی را در روان آنها نهادینه می‌کند. برای ساختن این لحظات باشکوه کافی است چند راهکار ساده را از همین امروز امتحان کنید.
تبدیل‌کردن پختن یک شام ساده یا پختن کیک خانگی به یک پروژه مشترک فضایی امن برای گفت‌و‌گو‌های عمیق ایجاد می‌کند. قرار نیست یک غذای پیچیده و گران‌قیمت تدارک ببینید بلکه هدف این است که به فرزندتان اجازه دهید آرد را الک کند خمیر را ورز دهد و حتی کمی فضای آشپزخانه را به هم بریزد. در این فرایند کودک شما به‌صورت عملی مهارت حل مسئله را یاد می‌گیرد و وقتی نتیجه کارش را سر سفره می‌آورد احساس غرور و کفایت می‌کند.
ویدئو‌های پربازدید ساخت کاردستی فقط برای تماشاکردن نیستند بلکه نقطه شروعی برای بیدار کردن خلاقیت در خانه هستند. چندتکه مقوا بطری‌های خالی و وسایل دورریز را جمع‌آوری کنید و با کمک هم یک شی کاربردی مثل جامدادی یا یک قاب عکس خانوادگی بسازید. این کار به‌ظاهر ساده روحیه کار تیمی را در خانه زنده می‌کند و به فرزندتان نشان می‌دهد که چطور می‌توان از محدودیت‌ها فرصت‌های زیبا و جدید خلق کرد.
برای اینکه این فعالیت‌ها به یک عادت پایدار و لذت‌بخش تبدیل شوند باید زمان مشخصی را در هفته به آن اختصاص دهید. یک عصر جمعه یا یک شب در اواسط هفته را انتخاب کنید و در آن دو ساعت تمام گوشی‌های موبایل و اخبار استرس‌زا را خاموش کنید. وقتی شما به‌عنوان ستون‌های خانه با تمام حواس خود در این فعالیت‌ها حاضر می‌شوید در واقع در حال مخابره این پیام هستید که خانواده ارزشمندترین دارایی شماست.
خلق یک دورهمی مهارت‌آموز نیازمند هزینه مالی سنگین یا زمان طولانی نیست بلکه فقط به اراده شما برای تغییر فضای خانه بستگی دارد. وقتی با دستان خمیری به چشمان فرزندتان نگاه می‌کنید یا اولین جوانه گلدان مشترکتان را می‌بینید در واقع در حال ساختن یک سپر روانی محکم برای خانواده خود هستید که هیچ بحران بیرونی نمی‌تواند آن را در هم بشکند.
منبع: فارس