دستور پخت حلوای سه آرد مجلس مخصوص در خانه + فیلم دیدگاه امام خمینی (ره) درباره جایگاه زنان مومن و مادران پاکدل چه بود؟ حملات آسم در بین زنان زیر ۳۵ سال با قرص‌های ضدبارداری حاوی پروژسترون چرا مصرف دانه چیا برای زنان مفید است؟ بازداشت مهدیه اسفندیاری، نمادی از برخورد دوگانه غرب با مفهوم حقوق بشر بررسی نقش بانوان در تحقق آرمان‌های انقلاب امام خمینی (ره) ۲۲ درصد متخصصان هوش مصنوعی در جهان، زنان هستند روند افزایشی گرایش زنان روستایی و عشایر در خراسان شمالی به بیمه و استفاده از خدمات آن لزوم تشکیل کمیته توسعه چوگان ویژه بانوان در فدراسیون کسب سومین پیروزی پیاپی تیم امید بانوان ایران در مسابقات قهرمانی آسیا سرمربی تیم ملی والیبال زنان ایران: بازیکنان تمرینات سختی را پشت سر گذاشتند هر بند سخنان رهبر معظم انقلاب باید پیوست عملیاتی داشته باشد ۱۲ تا ۱۵ درصد سالمندان تنها زندگی می‌کنند درس‌های انیمیشن باب اسفنجی به کودکان! حضور تنهاملی پوش خراسانی تیم ملی فوتبال بانوان در دیدار دوستانه این تیم با عراق ضرورت افزایش سهم تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج و فرزندآوری از سوی دولت
سرخط خبرها
کمبود منگنز باعث ایجاد درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی می‌شود

کمبود منگنز باعث ایجاد درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی می‌شود

  • کد خبر: ۲۹۷۷۰۴
  • ۱۱ آبان ۱۴۰۳ - ۱۲:۴۳
کمبود منگنز می‌تواند عوارضی مانند درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی را در بدن ایجاد کند.

به گزارش شهرآرانیوز؛ منگنز نقش مهمی در ساختار آنزیم‌ها، مواد رنگزا و کوفاکتور‌های بیولوژیکی ایفا می‌کند. همچنین، آن در حفظ سلامت استخوان‌ها، سیستم عصبی، سیستم ایمنی، متابولیسم قند و تولید آنتی‌اکسیدان‌ها نقش دارد.

منگنز در غلات، دانه‌ها، میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی دریایی یافت می‌شود. کمبود منگنز ممکن است منجر به عوارضی مانند ضعف عضلات، اختلال در رشد و توسعه، اختلال در سیستم عصبی و کاهش سیستم ایمنی شود. در کل، منگنز یک عنصر مهم برای سلامتی و عملکرد صحیح بدن است و در فعالیت‌های بیولوژیکی و متابولیکی دارای نقش بسیار مهمی است.

این عنصر نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن نیز ایفا می‌کند و به عنوان مهمترین آنتی‌اکسیدان در بدن شناخته می‌شود که در مقابل عوامل آسیب‌رسان مانند رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. خواص ضد التهابی منگنز باعث شده است که این عنصر در بهبود علائم بیماری‌های التهابی مانند التهاب مفاصل و التهاب روده عمده مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین، منگنز در متابولیسم قند و ایجاد تعادل در سطح قند خون تأثیرگذار است. در کل، منگنز با فعالیت‌های ضروری برای استخوان‌ها، سیستم عصبی، سیستم ایمنی و تعادل شیمیایی بدن، بهبود علائم التهابی و متابولیسم قند، به عنوان یک عنصر ضروری برای سلامتی انسان محسوب می‌شود.

منبع: دیامک

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.