ویدئو| مادرانه| روایتی از دلتنگی مادران شهدا| شهید علی اصغر اسدی درباره اولین دختر دروازه بان هندبال ایرانی که در لیگ اروپا حضور دارد، چه می‌دانید؟ آشنایی با غذا‌های ویژه عید فطر در کشور‌های اسلامی حضور تیم ملی بیسبال دختران ایران برای نخستین بار در رویداد‌های بین المللی واریز کمک هزینه خرید بسته‌های بهداشتی و سبد غذایی برای ۲۶ هزار مادر باردار نیازمند در خراسان شمالی «ازدواج سفید»، عامل مهم افزایش طلاق‌ها و فروپاشی خانواده‌ها آغاز اردوی تیم ملی بسکتبال زنان ایران با حضور ۱۸ بازیکن توجه ویژه ایران به نقش زنان و مادران در برنامه‌ریزی شهری اجرای ۳۵ درصدی قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت در ۳ سال اخیر ۱۰۰ بانوی معینه در هتل‌های مکه و مدینه مستقر شده‌اند اثرگذاری دوران بارداری مادر بر عادات غذایی کودک ویدئو| مادرانه| روایتی از دلتنگی مادران شهدا| شهید نعمت‌الله حسنی باید و نباید‌های استفاده از اسپری مو در دوران بارداری الگوی سوم زن مسلمان از ارزش‌های دینی نشئت می‌گیرد نیاز روزانه نوزاد ۱۰ ماهه به حدود ۷۵۰ تا ۹۰۰ کالری بررسی ابعاد مختلف آیین‌نامه جدید دورکاری مادران شاغل مقام اول بانوان استان خراسان شمالی در شاخص اهدای خون
سرخط خبرها
کمبود منگنز باعث ایجاد درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی می‌شود

کمبود منگنز باعث ایجاد درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی می‌شود

  • کد خبر: ۲۹۷۷۰۴
  • ۱۱ آبان ۱۴۰۳ - ۱۲:۴۳
کمبود منگنز می‌تواند عوارضی مانند درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی را در بدن ایجاد کند.

به گزارش شهرآرانیوز؛ منگنز نقش مهمی در ساختار آنزیم‌ها، مواد رنگزا و کوفاکتور‌های بیولوژیکی ایفا می‌کند. همچنین، آن در حفظ سلامت استخوان‌ها، سیستم عصبی، سیستم ایمنی، متابولیسم قند و تولید آنتی‌اکسیدان‌ها نقش دارد.

منگنز در غلات، دانه‌ها، میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی دریایی یافت می‌شود. کمبود منگنز ممکن است منجر به عوارضی مانند ضعف عضلات، اختلال در رشد و توسعه، اختلال در سیستم عصبی و کاهش سیستم ایمنی شود. در کل، منگنز یک عنصر مهم برای سلامتی و عملکرد صحیح بدن است و در فعالیت‌های بیولوژیکی و متابولیکی دارای نقش بسیار مهمی است.

این عنصر نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن نیز ایفا می‌کند و به عنوان مهمترین آنتی‌اکسیدان در بدن شناخته می‌شود که در مقابل عوامل آسیب‌رسان مانند رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. خواص ضد التهابی منگنز باعث شده است که این عنصر در بهبود علائم بیماری‌های التهابی مانند التهاب مفاصل و التهاب روده عمده مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین، منگنز در متابولیسم قند و ایجاد تعادل در سطح قند خون تأثیرگذار است. در کل، منگنز با فعالیت‌های ضروری برای استخوان‌ها، سیستم عصبی، سیستم ایمنی و تعادل شیمیایی بدن، بهبود علائم التهابی و متابولیسم قند، به عنوان یک عنصر ضروری برای سلامتی انسان محسوب می‌شود.

منبع: دیامک

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.