تأمین ۸۸۸۸ جهیزیه برای زوج‌های احسان‌پذیر در کشور با اجرای پویش «آینه‌ شمعدان» فعالیت میلیون‌ها بانوی بسیجی در کشور با محوریت تولید و کارآفرینی ارتقای رکورد تپانچه ۲۵ متر ایران توسط دختر المپیکی کشورمان روایت دغدغه‌های مادرانه ساره جوانمردی، قهرمان تیراندازی پارالمپیک و جهان معرفی راهکار‌های مؤثر و کاربردی برای نظم‌دهی به آشپزخانه شکل گیری نهضت جهانی شیرخوارگان حسینی با محوریت نقش زن در عاشورا و حضور پررنگ مادران بررسی عوامل اثرگذار در افزایش آمار ازدواج مؤثر لزوم اولویت‌بندی مواد قانون جوانی جمعیت | ایران از نظر مرخصی زایمان جزو سخاوتمندترین کشور‌های دنیاست ویدئو| مادرانه| روایتی از دلتنگی مادران شهدا| شهید حمید رخشانی برگزاری اجتماع باشکوه ۷ هزار دختر دانشجو در حرم مطهر حضرت معصومه (س) همزمان با آغاز دهه کرامت انتقاد شدید عضو هیئت‌امنای بنیاد زنان و دموکراسی از ممنوعیت پوشش‌ زنان در فرانسه افزایش سیستم ایمنی بدن زنان باردار با مصرف به‌اندازه گوجه‌سبز مادربلاگرها؛ خطری جدی برای تعیین الگو‌های تربیتی و شیوه‌های فرزندپروری اعلام برنامه مسابقات هندبال قهرمانی جوانان دختر آسیا| اولین حریف تیم ملی دختران ایران مشخص شد اجرای پویش ملی «دخترم، افتخار ایران است» در کشور با هدف پاسداشت مقام دختر دعوت از ۲۱ دختر از  خراسان رضوی به جشنواره مینی بسکتبال و  استعدادیابی تیم ملی ۲۰۲۹ دعوت از بانوی مشهدی به  اردوی تیم ملی کبدی بانوان دستور پخت کیک خشک نسکافه‌ای مخصوص در خانه + فیلم تاثیرات مثبت و منفی شبکه‌های اجتماعی بر آشپزی و فرهنگ غذایی
سرخط خبرها
کمبود منگنز باعث ایجاد درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی می‌شود

کمبود منگنز باعث ایجاد درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی می‌شود

  • کد خبر: ۲۹۷۷۰۴
  • ۱۱ آبان ۱۴۰۳ - ۱۲:۴۳
کمبود منگنز می‌تواند عوارضی مانند درد‌های استخوانی و اختلالات عصبی را در بدن ایجاد کند.

به گزارش شهرآرانیوز؛ منگنز نقش مهمی در ساختار آنزیم‌ها، مواد رنگزا و کوفاکتور‌های بیولوژیکی ایفا می‌کند. همچنین، آن در حفظ سلامت استخوان‌ها، سیستم عصبی، سیستم ایمنی، متابولیسم قند و تولید آنتی‌اکسیدان‌ها نقش دارد.

منگنز در غلات، دانه‌ها، میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی دریایی یافت می‌شود. کمبود منگنز ممکن است منجر به عوارضی مانند ضعف عضلات، اختلال در رشد و توسعه، اختلال در سیستم عصبی و کاهش سیستم ایمنی شود. در کل، منگنز یک عنصر مهم برای سلامتی و عملکرد صحیح بدن است و در فعالیت‌های بیولوژیکی و متابولیکی دارای نقش بسیار مهمی است.

این عنصر نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن نیز ایفا می‌کند و به عنوان مهمترین آنتی‌اکسیدان در بدن شناخته می‌شود که در مقابل عوامل آسیب‌رسان مانند رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. خواص ضد التهابی منگنز باعث شده است که این عنصر در بهبود علائم بیماری‌های التهابی مانند التهاب مفاصل و التهاب روده عمده مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین، منگنز در متابولیسم قند و ایجاد تعادل در سطح قند خون تأثیرگذار است. در کل، منگنز با فعالیت‌های ضروری برای استخوان‌ها، سیستم عصبی، سیستم ایمنی و تعادل شیمیایی بدن، بهبود علائم التهابی و متابولیسم قند، به عنوان یک عنصر ضروری برای سلامتی انسان محسوب می‌شود.

منبع: دیامک

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.