به گزارش شهرآرانیوز، این کارگاه علمی-آموزشی روز پنجم آبان ماه در محل بنیاد سلامت بانوان سپند برگزار شد. در این کارگاه یک روزه که خبرنگار خانم و همسران خبرنگار آقا شرکت داشتند، نکات آموزشی درباره پیشگیری از بیماریهای شایع زنان آموزش داده شد.
بخش اول آگاه سازی، آشنایی با سرطانهای شایع، اهمیت، علائم و پیشگیری، بخش دوم روانشناسی با محوریت تفکر و تاب آوری در راستای سلامت جسمی و روانی، بخش سوم مدیتیشن و بخش پایانی مهارت خودارزیابی و سلامت از جمله برنامههای اصلی این کارگاه بودند و با توجه به اهمیت مباحث، در هر بخش از این کارگاه آموزشی خودمراقبتی، از متخصصان و پزشکان زبده بهره گرفته شد.
