بررسی اهمیت و کارکرد‌های حیا در سبک زندگی | فرشته «حیا»، پاسبان معصومیت است بلاتکلیفی بانوان فوتسالیست مشهدی در آستانه قرعه کشی لیگ برتر | فوتسال بانوان چشم انتظار تصمیم آقایان! مراسم زیارت امین‌الله و زمزمه صحیفه سجادیه در رواق نجمه خاتون (س) حرم مطهر رضوی (۱۸ مهر ۱۴۰۵) قهرمان ماده ۴ در ۴۰۰ متر رقابت‌های لیگ دوومیدانی بانوان مشخص شد | کسب یک رکورد جدید رقابت‌های لیگ دسته اول فوتبال زنان | تیم تراکتور به نخستین پیروزی خود دست یافت خواب زودهنگام و منظم؛ اساسی‌ترین سرمایه‌گذاری عصبی و شناختی برای رشد همه‌جانبه کودک آشپزی | طرز تهیه کتلت بادمجان بدون سیب‌زمینی را بلدید؟ ناباروری؛ یکی از عوامل مهم تنش در روابط زناشویی | حضور روانشناسان در کنار تیم درمان ضروری است رئیس فدراسیون کبدی: از عملکرد زنان در ناگویا راضی بودم آیا عامل پیشرفت آلزایمر در زنان، پروتئین‌ها هستند؟ امکان بارداری پس از درمان سرطان پستان وجود دارد رواق نجمه خاتون (س) میزبان بانوان در محفل دعای ضراب اصفهانی می‌شود | بررسی «آسیب‌های مقایسه در زندگی» در صحن جمهوری اسلامی حرم مطهر رضوی دستور پخت مرغ زعفرانی تابه‌ای | شامی سریع و خوش‌عطر برای اعضای خانواده شکست سپاهان و برد استقلال در هفته سوم لیگ برتر هندبال زنان حضور داوران ایرانی در لیگ قهرمانان زنان آسیا چرا دو سال اول زندگی کودک، حیاتی است؟ اینفوگرافی | فواید زردچوبه برای زنان دختران دانش‌آموز مشهدی به یاد کودکان میناب، اثر هنری ساختند | میناب، هشتک، ۱۶۸ معرفی راهکار‌هایی برای توجه زوجین به مرز صراحت و بی‌احترامی در زندگی مشترک نماینده دختران والیبالیست مشهد در فصل جدید لیگ‌ برتر کشور حریفان خود را شناخت
سرخط خبرها
آشپزی | اسنک مرغ یکی از محبوب‌ترین فینگرفودهاست + طرز تهیه

آشپزی | اسنک مرغ یکی از محبوب‌ترین فینگرفودهاست + طرز تهیه

  • کد خبر: ۴۳۹۹۶۱
  • ۰۱ شهريور ۱۴۰۵ - ۲۰:۱۷
اسنک مرغ یکی از محبوب‌ترین فینگرفودهاست که با ترکیبی هوشمندانه از مرغ و سبزیجات، در کوتاه‌ترین زمان آماده می‌شود.

به گزارش شهرآرانیوز؛ اسنک مرغ یکی از محبوب‌ترین فینگرفودهاست که با ترکیبی هوشمندانه از مرغ و سبزیجات، در کوتاه‌ترین زمان آماده می‌شود.

این غذای منعطف نه‌تنها یک وعده کامل و مغذی برای عصرانه یا شام سبک است، بلکه به دلیل امکان جایگزینی مرغ با ژامبون، به‌راحتی با ذائقه و محتویات یخچال شما سازگار می‌شود.

مواد لازم:

فیله یا سینه‌ی مرغ: ۳۰۰ گرم

نان تست: ۸ عدد

کره (ذوب شده): ۱۰۰ گرم

سیر: ۳ حبه

پیازچه (خرد شده): ۱۰ ساقه (یا جایگزین با جعفری)

پنیر پیتزا: به میزان دلخواه

پودر چیلی: ۱ قاشق چای‌خوری

نمک: به مقدار لازم

طرز تهیه:

ابتدا سینه مرغ را درون غذاساز بریزید و کاملاً میکس کنید تا بافتی نرم، یکدست و خمیری پیدا کند.

سیر‌های له شده را با ۵۰ گرم از کره ذوب‌شده مخلوط کنید و با حرارتی بسیار ملایم به مدت دو دقیقه تفت دهید. پس از اینکه عطر سیر بلند شد، آن را از روی حرارت بردارید. پس از خنک شدن، این چاشنی معطر را به سطح نان‌های تست بمالید و نان‌ها را کنار بگذارید.

در تابه‌ای دیگر، ۵۰ گرم باقی‌مانده کره را ذوب کرده و پیازچه‌های خرد شده را ۴ دقیقه تفت دهید تا نرم شوند. پودر چیلی را به آن اضافه کرده و پس از اینکه مواد کمی از حرارت افتاد، مرغ چرخ‌کرده و مقدار کافی نمک را به پیازچه‌ها اضافه کرده و به‌خوبی مخلوط کنید.

ترکیب مرغ را به‌طور یکنواخت روی نان‌های تست آغشته به سیر پخش کنید. در صورت تمایل، لایه‌ای از پنیر پیتزا روی مواد بریزید. سینی فر را چرب کرده و اسنک‌ها را درون آن بچینید.

فر را از قبل با دمای ۱۸۰ درجه‌ی سانتی‌گراد گرم کنید. سینی را به مدت ۳۰ دقیقه در فر قرار دهید تا مرغ‌ها کاملاً پخته و پنیر روی اسنک‌ها طلایی و برشته شود.

منبع: همشهری آنلاین

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.