به گزارش شهرآرانیوز؛ هل به عنوان یکی از ادویههای وارداتی به کشور خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد و مصرف آن برای شفافیت و سلامت پوست مفید است.
این ادویه حاوی ترکیبات مختلفی از جمله فلاونوئیدها، اسیدهای فنولیک و اسانسها است که همگی دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند. این ترکیبات به خنثی کردن رادیکالهای آزاد مضر کمک میکنند که میتوانند به سلولهای پوست آسیب برسانند و به پیری زودرس منجر شوند.
هل با محافظت از پوست شما در برابر آسیب رادیکالهای آزاد میتواند به حفظ جوانی و سلامت پوست کمک کند. بنابراین، اگر به دنبال راه حلی آسان برای کاهش پیری زودرس هستید، گنجاندن هل در برنامه زیبایی شما میتواند مفید باشد.
در مطالعهای که در مجله Anaerobe منتشر شده است، هل دارای خواص ضد التهابی غنی است که بیشتر به دلیل غلظت بالای آنتی اکسیدان آن است. التهاب در بسیاری از بیماریهای پوستی از جمله آکنه، اگزما و روزاسه شایع است.
هل با خنثی کردن رادیکالهای آزاد و کاهش تشکیل واسطههای التهابی، تحریک پوست را کاهش میدهد. این به نوبه خود میتواند قرمزی، التهاب و ناراحتی عمومی پوست را کاهش دهد.
همچنین این ادویه وارداتی به دلیل خاصیت گشاد کنندگی عروق به طور بالقوه میتواند گردش خون را بهبود بخشد. این بدان معنی است که میتواند به شل کردن رگهای خونی کمک کند و جریان خون را افزایش دهد.
بهبود گردش خون برای رساندن مواد مغذی و اکسیژن ضروری به سلولهای پوست ضروری است و کمک میکند که پوستی سالم و درخشان داشته باشید. علاوه بر این، افزایش جریان خون میتواند به حذف مواد زائد از پوست، جلوگیری از تجمع و ایجاد ظاهری شفافتر و جوانتر کمک کند.
منبع: همشهری آنلاین