هر بند سخنان رهبر معظم انقلاب باید پیوست عملیاتی داشته باشد ۱۲ تا ۱۵ درصد سالمندان تنها زندگی می‌کنند درس‌های انیمیشن باب اسفنجی به کودکان! حضور تنهاملی پوش خراسانی تیم ملی فوتبال بانوان در دیدار دوستانه این تیم با عراق ضرورت افزایش سهم تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج و فرزندآوری از سوی دولت زنان مربی جامعه هستند بررسی تأثیرات مصرف سیگار و مواد مخدر بر سلامت جنین و نوزاد استخوان‌های زنان به طور طبیعی نسبت به مردان ضعیف‌تر است زن در اسلام، انسانی رسالتمند است برگزاری دومین جلسه کارگروه زنان روستایی و عشایری دومین اردوی آماده‌سازی تیم ملی فوتبال زنان پایان یافت کدام یک از ویتامین‌ها برای بدن زنان ضروری‌ هستند؟ زنان یائسه، بیشترین مبتلایان به سرطان رحم در جهان مواجهه با تجربه‌های زنان درگیر سرطان با مطالعه کتاب «می‌خواهم زیبا بمانم» راهیابی ۲۰۰ اثر به مرحله اول سیزدهمین جشنواره مد و لباس فجر وضعیت نامعلوم تیم فوتسال بانوان مشهد در فاصله ۲ ماه تا شروع لیگ‌برتر نخستین زن مسلمان دبیرکل سازمان جهانی گردشگری شد هدیه تأمین اجتماعی مشمول کدام زوج‌های جوان می‌شود؟ ضرورت بازتعریف الگو‌های موفق زن مسلمان متناسب با نیاز‌های زمان
سرخط خبرها
لزوم مصرف روزانه یک عدد قرص آهن توسط مادران باردار از پایان ماه چهارم بارداری

لزوم مصرف روزانه یک عدد قرص آهن توسط مادران باردار از پایان ماه چهارم بارداری

  • کد خبر: ۳۲۳۸۱۲
  • ۰۷ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۱:۴۴
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف روزانه یک عدد قرص آهن برای مادران باردار از پایان ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان توصیه می‌شود.

به گزارش شهرآرانیوز؛ سید مرتضی صفوی با بیان اینکه مصرف روزانه یک عدد قرص آهن برای مادران باردار از پایان ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان توصیه می‌شود، اظهار کرد: مصرف قطره آهن همزمان با آغاز تغذیه تکمیلی تا پایان دو سالگی در کودکان توصیه می‌شود.

وی ادامه داد: در شرایطی مانند دوران بارداری یا شیردهی که نیاز بدن به آهن افزایش پیدا می‌کند، ممکن است نیاز به مکمل‌های آهن باشد و باید توجه داشت که این مکمل‌ها باید با نظر پزشک مصرف شود تا از عوارض احتمالی جلوگیری و مقدار مصرف مناسب آن به‌درستی تعیین شود.

این کارشناس تغذیه تاکید کرد: گروه‌های آسیب‌پذیر مانند کودکان، نوجوانان، زنان در سنین باروری و سالمندان بیشتر در معرض کم‌خونی قرار دارند که توصیه می‌شود این گروه‌ها از رژیم غذایی غنی از آهن برخوردار باشند و وضعیت سلامت آن‌ها به‌طور منظم بررسی شود و همکاری با متخصص تغذیه و انجام آزمایش‌های منظم می‌تواند نقش مؤثری در جلوگیری از کم‌خونی و حفظ سلامت آن‌ها داشته باشد.

منبع: ایمنا

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.