رفع ابهام وضعیت تیم استقلال در حوزه نقل‌وانتقالات قبل از آغاز لیگ برتر فوتبال زنان روند کاهشی نرخ مرگ زنان باردار در استان کهگیلویه وبویراحمد ویدئو | مادرانه | روایتی از دلتنگی مادران شهدا | شهید ابوالفضل حسن زاده سهم زنان از اهدای خون باید از ۵ به ۳۰ درصد برسد ارتقای سلامت کلیه‌ها در دوران بارداری با مصرف آب چغندر روایتی از عادی‌شدن مصرف دخانیات در میان زنان | آمار‌ها چه می‌گویند؟ مشخص شدن سرمربی تیم فوتسال زنان استقلال | مذاکرات برای جذب بازیکنان آغاز شد زنگ خطر «نامرئی شدن» در زندگی مشترک را جدی بگیرید فعالیت غرفه تولید دست‌سازه‌های تزئینی در عرصه میدان شهدا آغاز شد | خدمت‌رسانی دختران نوجوانان مشهدی در دهه پایانی ماه صفر انتشار برخی آمار‌های نادرست درباره تعداد «مجردان قطعی» در کشور | مجرد بودن با تجرد قطعی متفاوت است افزایش سقف وام برای زنان دهک‌های یک تا ۵ کشور | دسترسی به تسهیلات بانکی تسهیل می‌شود توصیه مادر رهبر شهید به همه مادران: به بچه‌هایتان دروغ نگویید تا آن‌ها هم دروغ نگویند دمپختک گوجه و سیب زمینی، غذایی محبوب و خوشمزه + فوت‌وفن‌های پخت اربعین، وقتی به مشهد می‌رسد رقابت باشگاه‌ها برای جذب بازیکنان شاخص در فصل جدید لیگ برتر فوتبال زنان ضرورت افزایش حضور زنان در عرصه کارآفرینی | کسب و کار‌های سبز در اولویت قرار بگیرند نجات جان مادر باردار سنندجی با یک عمل جراحی دشوار نگاهی به برنامه بازی تیم ملی ایران در رقابت‌های والیبال قهرمانی زنان آسیا میزبانی بوستان «رجا» از بانوان عزادار در دهه پایانی صفر
سرخط خبرها
آشنایی با نکاتی برای شیردهی سالم در ماه مبارک رمضان

آشنایی با نکاتی برای شیردهی سالم در ماه مبارک رمضان

  • کد خبر: ۳۹۴۴۸۸
  • ۰۳ اسفند ۱۴۰۴ - ۲۲:۰۰
کارشناس انجمن علمی ترویج تغذیه با شیرمادر گفت: مادرانی که فرزند شیرخوار بالای یک سال دارند می‌توانند با برنامه‌ریزی مناسب تغذیه کودک و زمان‌بندی شیردهی، روزه‌داری خود را مدیریت کنند.

به گزارش شهرآرانیوز؛ مژگان مظلوم در خصوص شیردهی مادران در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: با توجه به روزه‌داری و مصرف محدود آب و مواد غذایی، هر مادری بنا به مرجع تقلید خود تصمیم‌گیری کند، البته مراجع تقلید نیز معمولاً به منابع علمی رجوع می‌کنند و نظرات آنها در مورد شیردهی مادران روزه‌دار بر اساس منابع علمی است.

وی با اشاره به اینکه میزان اهمیت شیردهی مادران به بازه سنی فرزندشان بستگی دارد، گفت: تا پایان شش ماه، تغذیه انحصاراً با شیر مادر توصیه می‌شود و بعد از شش ماه تا یک سال، غذای کمکی اضافه می‌شود، اما غذای اصلی همچنان شیر مادر است.

این کارشناس انجمن علمی ترویج تغذیه با شیرمادر تأکید کرد: روزه‌داری طولانی می‌تواند بر حجم شیر تأثیر بگذارد و ترکیباتی در بدن مادر تولید شود که از طریق شیر به شیرخوار منتقل شود و ایجاد ضرر کند؛ بنابراین، روزه‌داری برای مادرانی که کودک زیر یک سال دارند توصیه نمی‌شود.

مظلوم گفت: مادرانی که فرزند شیرخوار بالای یک سال دارند می‌توانند با برنامه‌ریزی مناسب تغذیه کودک و زمان‌بندی شیردهی، روزه‌داری خود را مدیریت کنند.

وی در ادامه بیان کرد: از نظر علمی مادر روزه‌داری که شیر می‌دهد به دلیل اینکه نمی‌تواند به اندازه کافی آب و غذا بخورد ترکیبات ذخیره‌شده در بافت چربی بدنش آزاد شده و از طریق شیر به کودک منتقل می‌شوند؛ همچنین وقتی گرسنگی طولانی شود، کتون‌بادی‌ها در خون افزایش می‌یابند که این مواد نیز از طریق شیر به کودک می‌رسد و می‌تواند آسیب‌زا باشد.

کارشناس انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر تأکید کرد: به دلیل همین مضرات حتی رژیم غذایی محدود یا لاغری در دوران شیردهی به مادران توصیه نمی‌شود.

منبع: فارس

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.