تنوری که با معجزه عشق به وطن روشن شد؛ مادربزرگ ۷۰ ساله مشهدی به نیت شهدا نان می‌پزد + فیلم و عکس ویدئو| مادرانه| روایتی از دلتنگی مادران شهدا| شهید علی درویشی پرداخت بیش از ۳ همت تسهیلات ازدواج در زنجان طی سال گذشته آیا روش‌های پخت‌وپز با حرارت بالا، سرطان زا است؟ صعود ۳ پله‌ای تیم ملی والیبال زنان در رده‌بندی جهانی جزئیاتی از نحوه دریافت تسهیلات توسط بانوان سرپرست خانوار بدون ضمانت انگیزه و آمادگی بازیکنان ملاک دعوت به تیم ملی فوتسال بانوان است| دعوت از ۳ بازیکن از لیگ دسته اول نابغه مشهدی پاراتیراندازی راهی مسابقات گرندپری می‌شود صعود ۲ دختر تکواندوکار ایران به نیمه نهایی قهرمانی آسیا سربازان گمنام اقتصاد| قسمت دوم: ۸۰ درصد مشاغل خانگی دست زنان است ایجاد ۵۱۰فرصت شغلی ویژه زنان سرپرست خانوار قزوین «خیابان هنرور، تالار عروسی شش زوج ناشنوا» | روایت شبی که محله با سادگی، عشق را جشن گرفت اجرای بسته حمایتی مادرانه از ماه آینده در شهرداری تهران وضعیت سن ازدواج در استان‌های کشور چگونه است؟
سرخط خبرها
کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف به‌اندازه گل گاوزبان

کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف به‌اندازه گل گاوزبان

  • کد خبر: ۳۱۳۱۸۷
  • ۱۰ بهمن ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۴
یکی از مهم‌ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش‌بخش آن است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند، اما باید مصرف آن به اندازه و با احتیاط باشد.

به گزارش شهرآرانیوز؛ گل گاوزبان، گیاهی با خواص آرام‌بخش و ضدالتهابی، از دیرباز در طب سنتی برای درمان بسیاری از مشکلات جسمی و روحی مورد استفاده قرار گرفته است. اما مصرف این گیاه در دوران بارداری با وجود فواید آن، نیازمند احتیاط و نظارت پزشک است.

یکی از مهم‌ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش‌بخش آن است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند.

زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی و فشار‌های جسمی و روانی، ممکن است اضطراب و بی‌خوابی را تجربه کنند. دم‌کرده گل گاوزبان با تأثیر مثبت بر سیستم عصبی، می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش تنش‌های روحی کمک کند.

منبع: مهر

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.