چطور با یک جمله همسرتان را فرمانروا یا ملکه کنید؟ عدم انتقال HIV از مادر به نوزاد در ایران طی ۳ سال گذشته برگزاری اجلاسیه بانوان شهید خراسان جنوبی در ۲۹ شهریور ۱۴۰۵ ویژه‌برنامه‌های معنوی حرم مطهر رضوی برای بانوان در رواق حضرت نجمه خاتون (س) | از دعای صحیفه سجادیه تا نماز استغاثه برای فرج سلیمی: مشارکت در «مشهد مهربان» سرمایه‌گذاری برای آینده است ویدئو | مادرانه | روایتی از دلتنگی مادران شهدا | شهید حسن قادری نحوه برخورد والدین با دعوای خواهر و برادر‌ها چگونه باید باشد؟ آشپزی | ماش پلو؛ یک غذای بدون گوشت، بسیار مقوی و خوشمزه + طرز تهیه جزئیاتی از شرایط اعلام آمادگی برای شرکت در قرعه‌کشی لیگ برتر فوتسال کشور تیم نائب قهرمان لیگ ۱۴۰۳ فوتسال زنان در آستانه انحلال است تلاش نویسندگان زن ایرانی برای نگارش ادبیات زنانه | در رمان‌های زنانه‌گرا، شخصیت اصلی زن است ضرورت آمادگی جمهوری اسلامی ایران برای نمایندگی از زنان مسلمان و کشور‌های همسایه برگزاری مانور آمادگی بازگشایی مدارس در یکی از دبیرستان‌های دخترانه منطقه تبادکان مشهد ورزش‌های هوازی؛ راهکار مناسب برای تقویت مهارت‌های فکری در زنان کاهش علائم اندوه پس از زایمان با مصرف خوراکی رازیانه حضور یک مشاور قاضی زن در دادگاه‌های خانواده ایران تجلی ارادت بانوان در چهارشنبه‌های زیارتی امام رضا (ع) | رواق حضرت نجمه خاتون (س) میزبان خواهران آشپزخانه؛ آزمایشگاه مناسب زندگی | پختن یک شام ساده خانوادگی، گفت‌و‌گو‌های عمیق ایجاد می‌کند
سرخط خبرها
کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف به‌اندازه گل گاوزبان

کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف به‌اندازه گل گاوزبان

  • کد خبر: ۳۱۳۱۸۷
  • ۱۰ بهمن ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۴
یکی از مهم‌ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش‌بخش آن است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند، اما باید مصرف آن به اندازه و با احتیاط باشد.

به گزارش شهرآرانیوز؛ گل گاوزبان، گیاهی با خواص آرام‌بخش و ضدالتهابی، از دیرباز در طب سنتی برای درمان بسیاری از مشکلات جسمی و روحی مورد استفاده قرار گرفته است. اما مصرف این گیاه در دوران بارداری با وجود فواید آن، نیازمند احتیاط و نظارت پزشک است.

یکی از مهم‌ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش‌بخش آن است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند.

زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی و فشار‌های جسمی و روانی، ممکن است اضطراب و بی‌خوابی را تجربه کنند. دم‌کرده گل گاوزبان با تأثیر مثبت بر سیستم عصبی، می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش تنش‌های روحی کمک کند.

منبع: مهر

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.