از اجرای رسم ماه رمضان توسط دختران تا تهیه غذاهای محلی برای افطار در آذربایجان غربی بهبود رابطه بین مادر و کودک از طریق تجربه تولد مثبت توسط مادر مشوق‌های مدیریت شهری مشهد برای «تحکیم و تعالی خانواده» چگونگی آموزش فلسفه روزه‌گرفتن به کودک بررسی ابعاد مختلف منشور حقوق زن و خانواده در اسلام زنان، محور اصلی ترویج فرهنگ قرآنی در خانواده خانواده‌محوربودن صنایع‌‌دستی به اثبات رسیده است توصیه‌هایی برای افزایش تاب‌آوری زنان در برابر چالش‌های زندگی تیم ملی بسکتبال سه نفره زنان ایران در رقابت‌های کاپ‌آسیا شرکت می‌کند موانع پیشرفت زنان از نگاه رهبر معظم انقلاب قهرمانی مشهدی‌ها در گل‌کوچک بانوان کشور رونمایی از قهرمان لیگ برتر هندبال بانوان اثرات عمیق شناختی و روانی فضای مجازی بر کودکان برنز دختر تنیسور مشهدی در رقابت‌های کشوری ستاره‌های خراسانی در فینال به هم رسیدند خانم‌گل مشهدی فوتسال، در تورنمنت تایلند اهمیت رفتار والدین با فرزندان در توجه به روزه داری در ماه مبارک رمضان
سرخط خبرها
کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف به‌اندازه گل گاوزبان

کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف به‌اندازه گل گاوزبان

  • کد خبر: ۳۱۳۱۸۷
  • ۱۰ بهمن ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۴
یکی از مهم‌ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش‌بخش آن است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند، اما باید مصرف آن به اندازه و با احتیاط باشد.

به گزارش شهرآرانیوز؛ گل گاوزبان، گیاهی با خواص آرام‌بخش و ضدالتهابی، از دیرباز در طب سنتی برای درمان بسیاری از مشکلات جسمی و روحی مورد استفاده قرار گرفته است. اما مصرف این گیاه در دوران بارداری با وجود فواید آن، نیازمند احتیاط و نظارت پزشک است.

یکی از مهم‌ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش‌بخش آن است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند.

زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی و فشار‌های جسمی و روانی، ممکن است اضطراب و بی‌خوابی را تجربه کنند. دم‌کرده گل گاوزبان با تأثیر مثبت بر سیستم عصبی، می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش تنش‌های روحی کمک کند.

منبع: مهر

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.