شهیده کرباسی؛ بانوی مقاومت، الگوی سوم زن مسلمان شیوع اختلالات اضطرابی در زنان بیشتر از مردان نشانه‌های عدم بلوغ فکری همسران پس از ازدواج سراب جراحی‌های زیبایی در شبکه‌های اجتماعی تکرار افتخار آفرینی دختران ایران|برد تاریخی تیم ملی هندبال برابر چین قهرمانی دختران کبدی کار خراسان رضوی در المپیاد ورزشی کشور ماجرا‌های عجیب مهریه در ایران| شگفتانه‌های صفحه پنجم عقدنامه برد شیرین دختران تیم ملی کبدی در دومین دیدار در رقابت‌های آسیایی تاریخچه‌ای عجیب از مدشدن نوعی پتوی نمدی در ایران توانمندسازی زنان سرپرست‌خانوار، ابعاد مختلف دارد اصلی‌ترین مانع بر سر راه فرزندآوری چیست؟ نگاهی جامع به کلید‌های توانمندسازی زنان در حوزه اشتغال و کارآفرینی تیم بسکتبال دختران خراسان رضوی، میزبان لیگ نوجوانان اعزام تنها ملی‌پوش خراسانی به تورنمنت سه جانبه  هندوستان اندازه‌گیری تراکم استخوان، قطعی‌ترین روش شناسایی پوکی استخوان وزن نامطلوب حدود ۳۰ درصد از مادران باردار در دوران بارداری رابطه عجیب اختلال یادگیری با مشق شب دانش آموزان
سرخط خبرها
تسکین درد‌های رحم با مصرف مناسب چای بابونه

تسکین درد‌های رحم با مصرف مناسب چای بابونه

  • کد خبر: ۳۱۳۴۷۶
  • ۱۰ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۳:۳۳
مصرف چای بابونه یا استفاده موضعی از عصاره بابونه می‌تواند در تسکین درد‌های قاعدگی و رفع تنش‌های عضلانی مفید باشد.

به گزارش شهرآرانیوز؛ بابونه می‌تواند در تسکین درد‌های رحم اثرگذار باشد، براساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه برلین، مصرف چای بابونه یا استفاده موضعی از عصاره بابونه می‌تواند در تسکین درد‌های قاعدگی و رفع تنش‌های عضلانی مفید باشد. همچنین این گیاه در کاهش علائم پیش از قاعدگی مانند اضطراب، تنش، سردرد و تورم سینه نیز مؤثر است.

همچنین بابونه از نظر طب ایرانی به عنوان یک گیاه دارویی برای مشکلات کیست تخمدان مورد استفاده قرار می‌گیرد. هرچند مطالعات علمی در این زمینه محدود است و تأثیرات این گیاه بر کیست تخمدان به طور کامل مشخص نشده است، اما برخی از خواص آن می‌توانند در حل مشکلات کیست تخمدان مفید باشد.

طرز تهیه چای بابونه

چای بابونه در مدت زمانی کوتاه و به سادگی آماده می‌شود. این گیاه که به عنوان آرام بخش نیز شناخته می‌شود فواید زیادی دارد. برای درست کردن چای بابونه می‌توانید از چای ساز یا قوری استفاده کنید. در ادامه به خواص چای بابونه و طرز تهیه آن اشاره شده‌است.

برای آماده کردن دم‌نوش بابونه نیاز به گیاه خشک شده بابونه و یا پودر آن دارید. استفاده از این دم‌نوش به صورت گرم برای درمان گلو درد نیز بسیار توصیه می‌شود. شما با یک و نیم لیوان آب جوش و یک قاشق غذاخوری از بابونه خشک شده به راحتی می‌توانید چای بابونه را آماده کنید.

بعد از افزودن بابونه به آب داغ، حدود ۵ دقیقه زمان بدهید تا دم‌نوش آماده شود. با خوردن این نوشیدنی می‌توانید به خواص چای بابونه و طرز تهیه آن پی ببرید. این دم‌نوش به تنهایی طعم و مزه دلپذیری دارد. در صورت تمایل می‌توانید مقدار عسل نیز به آن بیفزایید تا طعم شیرین‌تری به خود بگیرد.

منبع: دنیای اقتصاد

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.