کاهش میانگین سنی بازیکنان در اردوی اخیر تیم ملی فوتسال بانوان ششمین همایش علمی بین المللی فاطمة الزهراء (س) + جزییات سهم ۶۶ درصدی زنان در مشارکت در طرح سنجش سلامت روان| هدف اصلی، غربالگری آسیب‌های روانی جنگ است تصویب مصوبه‌ای به نفع تیم ملی بسکتبال با ویلچر بانوان| بازنگری یک سیاست زنان روستایی به بازار ملی کشور متصل می‌شوند دعوت از ۸ بانوی خراسان رضوی در نهمین اردوی تیم ملی بسکتبال با ویلچر + اسامی پیشگیری از بیماری‌های مادرزادی با ارائه ۲۶ هزار مشاوره ژنتیک در خراسان رضوی فعالیت بیش از ۳۰۰ صندوق خرد بانوان روستایی و عشایری در خراسان شمالی| مزایای این صندوق‌ها چیست؟ طرز تهیه میکادو در منزل + فیلم ناگفته‌های مرضیه برومند از پیرزن گیلکی که ایده ساخت «خونه مادربزرگه» شد تاب‌آوری روانی؛ مهمترین مهارت برای گذشتن از فراز و نشیب‌های زندگی مشترک چند راهکار ساده برای انتخاب بهترین ضدآفتاب صعود برترین بانوان پینگ‌پنگ‌باز ایران در رنگینک جهانی فوتسال دختران ایران در داکار | از کاستاریکا تا ایتالیا؛ حریفان المپیکی مشخص شدند نجات ۵۹۰ مادر باردار از پرتگاه سقط در خراسان شمالی فعالیت ۵۰۸ هزار نفر از بانوان کشور در تولید و فروش صنایع دستی اگر باردار هستید از این کار پرهیز کنید رقابت‌های جام آسیای مرکزی | اولین پیروزی تیم ملی والیبال بانوان مقابل لبنان کسب شد نگاهی به نقش پررنگ زنان در جنگ رمضان| زندگی چگونه بر جنگ غلبه می‌کند؟
سرخط خبرها
طرز تهیه میتِلُف با دستور مخصوص در خانه + فیلم

طرز تهیه میتِلُف با دستور مخصوص در خانه + فیلم

  • کد خبر: ۳۲۲۸۶۹
  • ۱۲ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۰:۳۰
برای تهیه‌ میتِلُف مخصوص و ساده در خانه با ما همراه باشید.
لیلی جواهری
تولیدکننده محتوا لیلی جواهری

به گزارش شهرآرانیوز، در ادامه طرزتهیه میتِلُف را با دستور مربی آشپزی و شیرینی‌پزی، خانم لیلی جواهری، می‌بینیم.

مواد اولیه برای تهیه میتِلُف

طرز تهیه میتِلُف با دستور مخصوص در خانه + فیلم

گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم
تخم مرغ: ۲ عدد
نمک و فلفل: به مقدار لازم

قارچ و فلفل دلمه: به مقدار دلخواه
سیب زمینی پخته: ۱ عدد متوسط
هویج پخته: ۱ عدد کوچک
پیاز داغ: ۱ عدد متوسط
بکینگ پودر: ۱ قاشق مرباخوری

طرز تهیه میتِلُف

ابتدا سفیده تخم مرغ را فرم دهید.

گوشت چرخ کرده، زرده، نمک، فلفل و بکینگ پودر را باهم ترکیب کنید.

سبزیجات خرد شده و پیاز داغ را مانند فیلم به مواد گوشتی اضافه کنید و کاملا هم بزنید تا تمام مواد باهم ترکیب شوند.

در آخر سفیده فرم گرفته را اضافه کنید و به آرامی هم بزنید.

داخل قالب مورد نظرتان را چرب کنید و با مواد پر کنید سپس داخل قالب بزرگتری آب بریزید و قالب کوچک را مانند فیلم را داخل آن قرار دهید.

داخل فر از قبل گرم شده به مدت نیم ساعت با دمای ۱۸۰ درجه بپزید تا میتِلُف شما آماده شود.

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.