به گزارش شهرآرانیوز؛ برخی از تحقیقات نشان میدهند مصرف دارچین میتواند دردهای قاعدگی را کاهش دهد.
مطالعات همچنین حاکی از آن است که دارچین ممکن است به کاهش موارد زیر کمک کند:
شدت دردهای قاعدگی
تهوع
استفراغ
خونریزی شدید دوران قاعدگی
همچنین، چای دارچین اغلب به عنوان نوشیدنی کمککننده به کاهش وزن معرفی میشود.
برخی مطالعات ارتباطی میان مصرف دارچین و کاهش چربی بدن یا کاهش اندازه دور کمر گزارش کردهاند، اما هنوز شواهد علمی کافی برای تأیید قطعی این اثر وجود ندارد.
پژوهشگران تأکید میکنند که برای دستیابی به کاهش وزن پایدار، رعایت رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم همچنان ضروری است.
منبع: سلامت نیوز