خانه داری| چگونه می‌توان سینک ظرفشویی در آشپزخانه را براق کرد؟ چگونه خانواده را در شرایط جنگی امیدوار نگه داریم؟ خانواده وزیر امور خارجه کشورمان در مشهد حضور یافتند| قصه آقازاده بدون محافظ در اجتماع مردمی خواهر شهید کاوه از سختی‌های کارآفرینی خود می‌گوید جان شیفته بانوان «فرخد» با مهر گل‌های محمدی | یک هشدار فرهنگی به دهیاری قمصر خراسان خلق نقاشی سیاه قلم با موضوع معلمان و دانش آموزان شهیده میناب توسط یک هنرمند ایرانی دایره خلقت زن و نقش‌های متنوع او در جامعه مهوش وقاری: داستان سریال «روشنایی شب» به شرایط فعلی جامعه نزدیک است زنان چگونه می‌توانند در مقابله با مصرف‌گرایی نقش داشته باشند؟ میدان حضور مردمی تبلور بینش آگاهانه شیوع میگرن در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان| آیا رابطه‌ای بین برنامه غذایی و حملات میگرنی وجود دارد؟ ویدئو| نقش بانوان در این برهه تاریخی و جنگ تحمیلی چگونه است؟ مستند «مدمره» قصه روز‌های سختی که با صبر زنان ماندگار شد
سرخط خبرها
نیاز کودکان به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای

نیاز کودکان به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای

  • کد خبر: ۳۰۹۸۰۵
  • ۲۰ دی ۱۴۰۳ - ۱۰:۴۴
کودکان شش تا ۱۲ سال به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای نیاز دارند و والدین باید این تعادل را برنامه‌ریزی و برای کودکان خود اجرا کنند.

به گزارش شهرآرانیوز؛ استفاده کودکان از بازی‌های رایانه‌ای باید به‌طور معقول وکنترل‌شده انجام شده تا از بروز مشکلات جسمی، روانی و اجتماعی جلوگیری شود.

براساس توصیه‌های سازمان‌های بهداشتی و روان‌شناسی، زمان استفاده از بازی‌های رایانه‌ای باید محدود باشد و این مدت‌زمان بسته به سن کودک متفاوت است.

برای کودکان زیر دوسال، استفاده ازدستگاه‌های دیجیتال، ازجمله بازی‌های رایانه‌ای، به‌طورکلی توصیه نمی‌شود. در این سنین، تعاملات اجتماعی وفیزیکی باوالدین ومحیط اطراف بسیارمهم است و بازی‌های فیزیکی وفعالیت‌های خارج ازخانه باید دراولویت قرار گیرد.

برای کودکان بین دو تا پنج سال، بیشتر از یک‌ساعت استفاده از بازی‌های رایانه‌ای درروز پیشنهاد نمی‌شود. بازی‌هایی که به رشد مهارت‌های اجتماعی، خلاقیت و یادگیری کمک می‌کنند باید انتخاب شوند و کودک نباید ساعت‌ها به تماشای صفحه‌نمایش مشغول باشد. بعلاوه، برای این گروه سنی، والدین باید بازی‌ها را کنترل و از محتوای مناسب استفاده کنند. برای کودکان شش تا ۱۲سال، استفاده از بازی‌های رایانه‌ای نباید بیشتر از دو ساعت در روز باشد. در این سنین، بچه‌ها به تعادل بین فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای نیاز دارند. زمان بازی باید تحت نظارت والدین باشد تا از محتوای مناسب و سنجیده استفاده شود.

درنهایت، برای نوجوانان، به‌ویژه از سن ۱۳ سال به بالا، زمان استفاده از بازی‌های رایانه‌ای باید متناسب با سایر فعالیت‌ها و مسئولیت‌های روزمره باشد.

منبع: جام جم

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.