روایت زندگی مرحومه مهین افشان پور، از استادان برجسته نگارگری ایران هم زمان با سالروز درگذشتش تازه‌ترین لیست لوسیون‌ها و محصولات پوست غیرمجاز اعلام شد آشپزی | طرز تهیه ساندویچ بادمجان؛ گزینه‌ای خوشمزه برای گیاهخواران چرا نسل جدید کمتر دورهم جمع می‌شود؟ | افزایش تعداد دورهمی‌های خانوادگی؛ یک راهکار مناسب صدور مجوز برای زنان صیاد جزیره هنگام | به رسمیت شناختن بخشی از ظرفیت انسانی و اقتصادی یک جامعه محلی نگاهی کوتاه به روایات و احادیث مربوط زندگی مادر امام زمان (ع) درباره بانو حُدَیث، مادر امام حسن عسکری (ع) چه می‌دانید؟ یافتن امیدی تازه برای مهار سرطان پستان مسابقات قهرمانی والیبال آسیا | تیم ملی زنان ایران با پیروزی شروع کرد چرا تشخیص اضطراب در کودکان دشوار است؟ فرمول طلایی سوالات شب خواستگاری که شما را به ازدواج موفق می‌رساند خانه داری | چگونه سینی فر را بدون دردسر تمیز کنیم؟ یخ چای با طعم نعنا و سیب؛ یک نوشیدنی خنک و مناسب برای فصل گرما + طرز تهیه برگزاری دومین دیدار حساس خاتون بم در سومین دوره لیگ قهرمانان زنان آسیا امروز (پنج شنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵) معرفی گام‌های شجاعانه برای آغاز یک زندگی عاشقانه و کم‌خرج ویدئو | مادرانه | روایتی از دلتنگی مادران شهدا | شهید سید احمد مقدم انجام یک دیدار دوستانه و تدارکاتی میان تیم ملی والیبال زنان ایران و استرالیا
سرخط خبرها
نیاز کودکان به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای

نیاز کودکان به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای

  • کد خبر: ۳۰۹۸۰۵
  • ۲۰ دی ۱۴۰۳ - ۱۰:۴۴
کودکان شش تا ۱۲ سال به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای نیاز دارند و والدین باید این تعادل را برنامه‌ریزی و برای کودکان خود اجرا کنند.

به گزارش شهرآرانیوز؛ استفاده کودکان از بازی‌های رایانه‌ای باید به‌طور معقول وکنترل‌شده انجام شده تا از بروز مشکلات جسمی، روانی و اجتماعی جلوگیری شود.

براساس توصیه‌های سازمان‌های بهداشتی و روان‌شناسی، زمان استفاده از بازی‌های رایانه‌ای باید محدود باشد و این مدت‌زمان بسته به سن کودک متفاوت است.

برای کودکان زیر دوسال، استفاده ازدستگاه‌های دیجیتال، ازجمله بازی‌های رایانه‌ای، به‌طورکلی توصیه نمی‌شود. در این سنین، تعاملات اجتماعی وفیزیکی باوالدین ومحیط اطراف بسیارمهم است و بازی‌های فیزیکی وفعالیت‌های خارج ازخانه باید دراولویت قرار گیرد.

برای کودکان بین دو تا پنج سال، بیشتر از یک‌ساعت استفاده از بازی‌های رایانه‌ای درروز پیشنهاد نمی‌شود. بازی‌هایی که به رشد مهارت‌های اجتماعی، خلاقیت و یادگیری کمک می‌کنند باید انتخاب شوند و کودک نباید ساعت‌ها به تماشای صفحه‌نمایش مشغول باشد. بعلاوه، برای این گروه سنی، والدین باید بازی‌ها را کنترل و از محتوای مناسب استفاده کنند. برای کودکان شش تا ۱۲سال، استفاده از بازی‌های رایانه‌ای نباید بیشتر از دو ساعت در روز باشد. در این سنین، بچه‌ها به تعادل بین فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای نیاز دارند. زمان بازی باید تحت نظارت والدین باشد تا از محتوای مناسب و سنجیده استفاده شود.

درنهایت، برای نوجوانان، به‌ویژه از سن ۱۳ سال به بالا، زمان استفاده از بازی‌های رایانه‌ای باید متناسب با سایر فعالیت‌ها و مسئولیت‌های روزمره باشد.

منبع: جام جم

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.