کارکرد‌های روان‌شناختی پخت‌وپز در دوران پسا بحران| آیا با فرزندان خود، آشپزی مشترک را تجربه کرده‌اید؟ بررسی ارتباط میان فعالیت ورزشی زنان با ارتقای سلامت روان آنها ثبت ۱۱۰ هزار تماس از سوی زنان با صدای مشاوره بهزیستی در جنگ رمضان نقش‌آفرینی زنان سمنانی در عرصه‌های علمی و اجتماعی| ارائه مقالات علمی در سطح جهانی، بخشی از افتخارات است ثبت ولادت بیش از ۱۷۰۰ نوزاد طی جنگ تحمیلی سوم در لرستان بررسی شیوه‌های پرورش خلاقیت آموزشی در کلاس‌های درس در یک پژوهش جدید نگاهی به نقش زنان عشایر خراسان شمالی در تولید صنایع دستی خانه داری| چگونه با انواع خلال، غذا‌ها را تزئین کنیم؟ نشانه‌های اضطراب در کودکان را بشناسیم| ضرورت پاسخ صادقانه به پرسش‌های سخت ویدئو| مادرانه| روایتی از دلتنگی مادران شهدا| شهید ناصر روشن روان اسارت ۹۰ زن فلسطینی در زندان‌های رژیم صهیونیستی پرداخت بیش از ۲۳ میلیارد تومان تسهیلات به بانوان کارآفرین گلبهار
سرخط خبرها
نیاز کودکان به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای

نیاز کودکان به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای

  • کد خبر: ۳۰۹۸۰۵
  • ۲۰ دی ۱۴۰۳ - ۱۰:۴۴
کودکان شش تا ۱۲ سال به تعادل بین انجام فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای نیاز دارند و والدین باید این تعادل را برنامه‌ریزی و برای کودکان خود اجرا کنند.

به گزارش شهرآرانیوز؛ استفاده کودکان از بازی‌های رایانه‌ای باید به‌طور معقول وکنترل‌شده انجام شده تا از بروز مشکلات جسمی، روانی و اجتماعی جلوگیری شود.

براساس توصیه‌های سازمان‌های بهداشتی و روان‌شناسی، زمان استفاده از بازی‌های رایانه‌ای باید محدود باشد و این مدت‌زمان بسته به سن کودک متفاوت است.

برای کودکان زیر دوسال، استفاده ازدستگاه‌های دیجیتال، ازجمله بازی‌های رایانه‌ای، به‌طورکلی توصیه نمی‌شود. در این سنین، تعاملات اجتماعی وفیزیکی باوالدین ومحیط اطراف بسیارمهم است و بازی‌های فیزیکی وفعالیت‌های خارج ازخانه باید دراولویت قرار گیرد.

برای کودکان بین دو تا پنج سال، بیشتر از یک‌ساعت استفاده از بازی‌های رایانه‌ای درروز پیشنهاد نمی‌شود. بازی‌هایی که به رشد مهارت‌های اجتماعی، خلاقیت و یادگیری کمک می‌کنند باید انتخاب شوند و کودک نباید ساعت‌ها به تماشای صفحه‌نمایش مشغول باشد. بعلاوه، برای این گروه سنی، والدین باید بازی‌ها را کنترل و از محتوای مناسب استفاده کنند. برای کودکان شش تا ۱۲سال، استفاده از بازی‌های رایانه‌ای نباید بیشتر از دو ساعت در روز باشد. در این سنین، بچه‌ها به تعادل بین فعالیت‌های فیزیکی، مطالعه و بازی‌های رایانه‌ای نیاز دارند. زمان بازی باید تحت نظارت والدین باشد تا از محتوای مناسب و سنجیده استفاده شود.

درنهایت، برای نوجوانان، به‌ویژه از سن ۱۳ سال به بالا، زمان استفاده از بازی‌های رایانه‌ای باید متناسب با سایر فعالیت‌ها و مسئولیت‌های روزمره باشد.

منبع: جام جم

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.